Detta är så mycket bättre än nyårslöfte!

0

Ett löfte för mig innebär att sätta ett mål och verkligen kämpa för det!

Vad är det för fel med det då?

Jo, men tänk om det du önskar ändrar sig…. Måste du fortfarande jobba för det målet du satte?

När känslan ändrar inriktning så följer jag. Det har jag inte alltid gjort. Idag lyssnar jag på vad jag behöver istället för att göra som jag “borde”. I hela mitt liv har jag fått höra att jag påbörjar en massa utan att slutföra. Idag vet jag att det inte stämmer.

Många drivs av sitt mål även när det inte längre känns rätt. . Jag är helt övertygad om det. “Har jag sagt det så måste jag göra det!”

Det är helt galet! På riktigt! Varför?

Om jag säger såhär. Ditt nyårslöfte är “Jag ska gå ner i vikt. Jag ska bli smal och smärt.”

Vad handlar det löftet egentligen om?

För många innehåller det löftet egentligen en skuld för att njutit av för mycket mat eller godis.

Skuld för att njuta av det goda.

Handlar löftet egentligen om att skapa en sund relation till mat?

Handlar löftet egentligen om att älska sig själv? I sitt ljus och sitt mörker?

Handlar det löftet om att känna sig älskad precis så som du är?

Hur vill du känna dig 2017? Kom på ditt ord för 2017 och känn in den känslan varje dag.

Ta reda på vad du behöver göra varje dag för att stanna kvar i den känslan.

Vad vill du ska hända i ditt liv? Vad behöver du göra varje dag för att det ska ske?

 

“A goal is not always meant to be reached,

it often serves simply att something to aim for.”

-Bruce Lee

 

Christine

-Coach och idékreatör

 

 

Dela.

Om skribenten

Missa inte våra intressanta artiklar

Läs fler artiklar på huvudsidan

Lämna en tanke