Jag trodde länge länge att det var något negativt att vara en igångsättare, idékreatör som jag kallar det idag. Det är inget jag skäms för idag. Idag är jag stolt! Äntligen har jag förstått att det är en av mina häftigaste styrkor! Varje projekt kräver alla de här kompetenserna för att bli lyckade. Kan man
Månad: februari 2017
En övning för att komma förbi rädsla och hitta mod att skapa ditt drömliv.
Det som de flesta kämpar med, är att skapa det livet som man är ämnad att leva. Drömlivet! Rädsla är det som hindrar dig från att nå dina drömmar. De kanske hindrar dig så mycket för att du kan vara så rädd att uttrycka dina drömmar högt för dig själv. Dina äkta känslor. När du
Tycker andra att dina kreativa drömmar är egoistiska?
Har du fått höra att kreativitet och skapande är något att hänge sig till när allt annat är gjort? När disken är diskad, tvätten är tvättad, golven skinande rena och hyllorna fria från damm. För många är det en helt galen tanke att prioritera sitt inre lekande barn framför alla måsten. Fasaden är så otroligt
En övning i mindfullness.
Clementin-meditation. Du där! Du med 1000 tankar som snurrar dagligen i ditt liv. Du som försöker hinna med allt. Kippar efter andan. Håller dig precis över ytan. Distraherad. Jag bjuder in dig att sakta ner. Ta det lugnt. Andas. Ta några djupa andetag. Detta är en inbjudan att njuta av smaker. Njuta av livet. Ta
Välkommen februari med självkärlek. Dag 8
Dag 8. När du agerar med kärlek till dig själv kan du hantera stress på ett sundare sätt. Ta ett litet steg ut ur din komfortzon varje dag. Det kan kännas jobbigt och stressande men du växer för varje litet steg du tar. Utmana dig. Du klarar det! Christine -Coach och idékreatör
Välkommen februari med självkärlek! Dag 7
När du agerar med kärlek till dig själv påverkar du hur du behandlar din kropp. Dag 7. Uppskatta alla fantastiska saker din kropp kan göra snarare än att fokusera på dina upplevda brister. Gör en lista över allt din kropp gör för att ta dig framåt. Lägg märke till vad den faktiskt ger dig varje
Välkommen februari med självkärlek! Dag 6
När du agerar med kärlek till dig är du aktiv i hur du låter andra behandla dig och hur du reagerar på svåra situationer. Dag 6. Sätt gränser på hur du väljer att tillbringa din tid. Ge inte plats för energisugande aktiviteter som inte tillför någon mening för dig. Din tid och kraft på jorden
Din intuition leder dig alltid åt rätt håll. Lita på den.
När din intuition säger åt dig att något förmodligen inte är en bra idé, då innebär det att det verkligen inte är en bra idé! Du ska känna glädje med de val du gör! Det räcker inte att du “typ” känner dig säker. Om det inte är Tjoho!!, då är det nej. Låt din intuition leda dig.
Välkommen februari med självkärlek! Dag 5
När du agerar med kärlek till dig gör du plats för passion i ditt liv och blir av med skräp som kommer i vägen för att leva livet efter dina drömmar. Dag 5 Ta ett steg som för dig närmre din dröm. Gör lite mer av det du drömmer om och lite mindre av det som känns
Välkommen februari med självkärlek! Dag 4
När du agerar med kärlek till dig förväntar du dig att leva efter dina egna ansträngningar. Dag 4 Sätt gränser på hur du väljer att tillbringa din tid. Låt de aktiviteter som tar din energi inte tillför någon mening till ditt liv bli färre och färre. Gör plats för det som ger dig tillfredsställelse och glädje.