Tappa inte tro på din kreativitet för att vi bara får ta del av andras framgångar.

Humanisera dina förebilder. Det bästa sättet att komma över att de människor du ser upp till är perfekta är att humanisera dem. När du placerar dem på en piedestal tar du bort deras mänsklighet. Faktiskt. De är äkta och de har också problem. Förmodligen har de liknande talang som du har och säkert kämpar de med

Vilka är fördelarna med att stanna kvar i dina begränsningar?

Hade det inte funnits vinster med att inte förändras så hade ju alla gladeligen skapat sitt drömliv med alla förändringar som krävs för att komma dit, istället för att kliva runt i samma fotspår och vantrivas. Eller hur? Nu är det inte så…. Vi är inte uppväxta med kunskapen av att allt är möjligt för

Tillbaka på jobbet och redan är stressad? Sätt ner glaset.

Nu är många tillbaka på jobbet. Semestern var efterlängtad och kort. Tillbaka till jäkt och stress. Det är dags att sakta ner….. På riktigt. För gott. “En psykolog gick runt i klassrummet medan hon lärde ut stresshantering till sina elever. Hon lyfte ett glas vatten och alla förväntade sig att hon skulle fråga den vanliga

Självkärlek ökar inte bara ditt värde utan även din familj och vänners värde!

Att ta hand om dig själv är bra för alla i ditt liv.  I min coachning möter jag ofta klienter som behöver sätta sig själv i första rummet och verkligen värdesätta sig själv och sin kreativitet. Jag har inte hittat en enda som inte har gynnats av lite (eller faktiskt mycket) mer självkärlek. Det är