En övning för att visualisera din dröm!

0

Jag har verkligen snöat in mig på drömmar och kreativitet och jag älskar det! Jag har hittat ännu ett av mina syften på jorden. Tänk om jag hade vetat detta för tjugo år sedan. Ah well, det visste jag nog redan men det var så läskigt så jag tryckte undan det och sköt fram det dag för dag, månad för månad tills det slutligen blev år.

Alla människor drömmer och längtar efter saker och ting. Det är naturligt för vår utveckling i livet. Plus att det är underbart!

Visualisering av din dröm

1. Skriv ner din dröm: Jag drömmer om……….

2. Beskriv i presens vad du gör i din dröm, hur du känner dig, var du befinner dig. Detaljerat och specifikt. Det här är din idealscen. Lämna inte något ute.

3. Läs den högt för dig själv med inlevelse.

4. Sätt upp den någonstans där du ser den varje dag.

5. Läs den högt varje dag.

6. Samla ihop bilder som du kopplar till drömmen och gör ett collage. Bilder gör det tydligare och det blir lättare att tro på din dröm.

7. Blunda och känn hur det känns.

LevAnde kramar

Christine

-Coach och idékreatör

Dela.

Om skribenten

Missa inte våra intressanta artiklar

Läs fler artiklar på huvudsidan

Lämna en tanke