Bli av med apelsinhud med hjälp av torrborstning.

0

Huden är din kropps största organ. Den har en yta på nästa två kvadratmeter (wow!!) och den är din mänskliga sköld mot yttre påverkan. En fjärdedel av kroppens avgiftning sker genom huden och den omnämns ibland som den tredje njuren. Den fungerar såklart även som ett sinnesorgan och kan känna kyla, värme, smärta och beröring. Mycket känslor kan triggas igång vid massage och beröring. Kommer du ihåg när din mamma eller pappa strök dig i håret när du skulle sova? Tänk att förlora förmågan att känna?  

 

Vår hud har en mängd uppgifter som är viktiga för oss.

-skyddar kroppen mot bakterier och virus.

-håller kroppstemperaturen på rätt nivå.

-bildar D-vitamin med hjälp av solen. 

-skyddar mot ultraviolett strålning från solen.

-lagrar vätska och fett.

-utsöndrar vatten och salter genom svettning.

På en cm2 hud finns:

5 miljoner celler
2 värmepunkter
12 köldpunkter
25 tryckpunkter
200 smärtpunkter
170 svettkörtlar
5000 känselkroppar
4 meter nervtrådar
1 meter blodkärl
5 hårstrån

 

För att utsöndringen ska fungera optimalt så behöver du ta hand om dig. Lymfsystemet har ingen egen cirkulation utan hålls igång genom att vi rör på oss. Motion avgiftar kroppen och ett effektivt sätt att aktivera lymfan är att hoppa och studsa. Dansa, hoppa studsmatta eller gör något annat kul! Det hjälper även att “knacka” på nyckelbenen för att aktivera lymfsystemet. 

 

 

Effekter när du torrborstar din hud.

– aktiverar blod- och lymfcirkulationen.

– tar bort döda hudceller.

– stimulerar tillväxten av nya celler.

– näringsämnen och luft når fram till hudens översta lager.

– stärker immunförsvaret.

– bättre hud och hår.

– huden stramas upp apelsinhud försvinner.

 

Kram Christine

Dela.

Om skribenten

Missa inte våra intressanta artiklar

Läs fler artiklar på huvudsidan

Lämna en tanke