Är du frustrerad över känslan av att vara fast och inte kan komma vidare? Då ska du inte missa denna magiska masterclass!

Söndagskväll. Ännu en vecka har passerat. Blev veckan så som du ville? Att känna sig fast i gamla hjulspår är ganska vanligt. Vi utvecklas varje dag och gör framsteg men vi lägger inte märke till det. Att känna sig fast är en känsla precis som hunger eller trötthet. Det är fullt möjligt att ändra på

Har du inte rätt nyckel kan du inte heller öppna dörren. Hur tar man sig loss från negativa tankar som spelar på repeat i huvudet?

Ingen är på topp i alla lägen. Även de personer du ser som framgångsrika har dagar av tvivel på sig själv. Det är inget konstigt och behöver inte vara fel om man vet varför känslorna tar över och hur man ska ta sig ur det. Ibland behöver man falla för att lära sig något. Det

Hur kan vi göra mindre och omfamna vår ofullkomlighet?

 Att alltid vara upptagen av något. Att hela tiden jobba mot perfektion. Att aldrig vara nöjd. Det kan alltid bli bättre…. Puh, vad jobbigt det låter! Att tillbringa kvällarna efter en hel dag på jobbet med att städa huset eller skriva rapporter eller läsa jobbmail ger inte mycket tid för kärlek. När partnern vill mysa

Jag blev en person som inte slutförde något. Att sätta gränser innebär att värdesätta mig själv.

Jag levde många år med att slå knut på mig själv för att vara andra till lags. Min vilja kom sist. Egentligen var jag inte särskilt medveten om det utan det föll sig naturligt att såhär skulle det vara. Därför var det var inget jag uttalade för andra så de visste inte om det. De

En kreatör fastnar ofta i moralfällan. En övning att bli medveten om det.

En kreatör behöver nolltid där det finns plats att göra ingenting. Tid att fylla sin källa. Det krävs mod för att stå upp för den. För många innebär denna tiden ingen prestation eller resultat och det är svårt att prioritera. Det utrymmet du behöver kommer inte alla att förstå. Det är superviktigt för dig att verkligen