Multicreative Artist
Hej kära läsare. Det har blivit dags att köra en tävling. Anledningen är att jag vill att fler ska få möjlighet att smaka detta godis med bara två ingredienser och även få fler följare till min FB-sida jag har. Har du smakat mina remmar någon gång? De innehåller inga konstigheter. Bär+dadlar. Inget annat. 18 timmar i torkugn
Jag lever i en relation där jag dagligen får uppskattning både för mitt yttre och mitt inre. Jag är så tacksam för att jag har en man som värdesätter mig på alla plan i mitt liv. Som en god vän sa till mig “Alla borde ha en Jocke”. Jag känner ibland mig inte mottaglig för
För några dagar sen skapade jag ett nytt Instakonto där jag delar med mig av rawfood, veganrecept och allmänt hälsotips helt utan pekpinnar. Det finns så mycket av det ändå. Häromdagen la jag ut ett blogginlägg om att smaksätta sitt vatten och direkt är det nån som kommenterar att det fräter på tänderna. Ja, det
När jag vaknade idag så började jag fundera över min relation till min kropp. Jag vaknade tidigt men valde att ligga kvar och reflektera. Så många tankar om vad det innebär att vara hälsosam från ett inre perspektiv. Det är så många som sätter sina mål från ett yttre perspektiv utan att knyta an till
Den finns massor med hälsoeffekter av att dricka ordentligt med vatten. Du minskar risken för att bli sjuk eftersom det finns slemhinnor halsen, munnen och näsan med antikroppar som bekämpar virus. Dricker du tillräckligt torkar dina slemhinnor inte ut och blir inte heller mer mottagliga för infektioner. Om hudcellerna är fyllda med vatten håller de huden mjuk och
Jag känner att det är dags att väcka liv i min passion för en grönare livsstil. Min intention är att inspirera utan att några pekpinnar. Jag upplever att det är mycket av det överallt. Man är antingen eller. Kör “all in” eller så är det inte värt något. För mig är varje steg värdefullt. Varje
Huden är din kropps största organ. Den har en yta på nästa två kvadratmeter (wow!!) och den är din mänskliga sköld mot yttre påverkan. En fjärdedel av kroppens avgiftning sker genom huden och den omnämns ibland som den tredje njuren. Den fungerar såklart även som ett sinnesorgan och kan känna kyla, värme, smärta och beröring. Mycket känslor
Jag tycker om smoothie i alla möjliga varianter! Jag gillar de riktigt basiska gröna till de riktigt söta med chokladsmak som jag ska ge dig recept på idag! Tänk att det kan vara både suveränt gott och nyttigt!! Min intention med att äta och inspirera med rawfood och vegansk mat har aldrig handlat i första
Nu är många tillbaka på jobbet. Semestern var efterlängtad och kort. Tillbaka till jäkt och stress. Det är dags att sakta ner….. På riktigt. För gott. “En psykolog gick runt i klassrummet medan hon lärde ut stresshantering till sina elever. Hon lyfte ett glas vatten och alla förväntade sig att hon skulle fråga den vanliga
Jag är med i en utmaning som min kära vän Frida Kabo dragit igång. Följ gärna på!! Vi träffades för första gången i Stockholm för typ 1½ år sedan. Det känns som om vi vi känt varandra i en evighet! Tillsammans med henne, Jenny och Jana kommer jag att anordna en grym helg med fokus på