Tillbaka på jobbet och redan är stressad? Sätt ner glaset.

Nu är många tillbaka på jobbet. Semestern var efterlängtad och kort. Tillbaka till jäkt och stress. Det är dags att sakta ner….. På riktigt. För gott. “En psykolog gick runt i klassrummet medan hon lärde ut stresshantering till sina elever. Hon lyfte ett glas vatten och alla förväntade sig att hon skulle fråga den vanliga

Därför är det så svårt att vara stilla och göra ingenting.

Det finns forskare som har undersökt vår rädsla för att vara stilla. De kom fram till att vi tror att vara upptagen är ett tecken på framgång och hårt arbete. Har vi inget att göra så känner vi oss oönskade. Det är därför som inga drivna människor någonsin skulle våga säga att de inte gör någonting på eftermiddagen eller att

Därför upprepar en del supersmarta kvinnor dåliga relationer….

Supersmarta kvinnor finns överallt! De är entreprenörer, sjuksköterskor, administratörer, mammor, chefer, bloggare, lärare, säljare. Ja, de finns överallt. De har stenkoll på sitt liv och riktningen förutom när det gäller sina relationer. De känner sig så otroligt frustrerade över att de inte kan knäcka den nöten! Hur svårt kan det vara liksom? Allt annat i