I måndags fick deltagarna i min nya FB-grupp ett uppdrag. Det var ett initiativ av en deltagare i den senaste omgången av “23 dagar av tacksamhet med en twist” att fortsätta att peppa och dela tacksamheter i en ny grupp. Det gör vi varje dag. Varje framsteg är värt att firas. Eller hur?
Häng med nästa gång! Den 9 december köra jag igång. Kommentera i bloggen men “Blåbär” och jag lägger till dig. Vad händer i denna gruppen?
MASSOR! Varje dag delar vi med oss tacksamheter om oss själva på tre olika sätt och det berättar jag mer om när vi kör igång. Som jag har växt efter tre omgångar! Jag har gått från att dela tre filmer till tretton på tre omgångar. Varje film är autentisk och skapad i nuet. I början var jag osäker på om jag var “för mycket” om jag delade små filmsnuttar men har förstått att det är mycket uppskattat.
Uppdraget min FB-grupp fick börja veckan med:
Börja denna dag med ett leende. Det har en uppmuntrande effekt och problem som uppstår blir lättare att ta itu med.
Det är så lätt att glömma bort att le. Det är så mycket annat som tar vår uppmärksamhet. Eller hur? När man ler medan man gör en uppgift så känns den enklare. Om man rynkar pannan blir uppgiften jobbig och obehaglig. Så idag vill jag att du ler mot allt som förtjänar det. Det kan vara mot busschauffören, kassörskan, chefen, partnern osv….
Tänk på att leendet ska vara äkta och lägg märke till hur ditt leende tas emot av personen.
Om du vill kan du ikväll skriva ner hur det kändes att le hela dagen. Var det tröttsamt eller upplyftande? Kändes det konstigt eller naturligt? Tyckte DU om det? Fick det dig att bli glad?
KRAM
Christine
– Kreativitetscoach
blåbär
JA, vad kul!!!! <3