När du agerar med kärlek till dig själv påverkar du hur du behandlar din kropp.

Dag 7.

Uppskatta alla fantastiska saker din kropp kan göra snarare än att fokusera på dina upplevda brister.

Gör en lista över allt din kropp gör för att ta dig framåt. Lägg märke till vad den faktiskt ger dig varje dag.

Christine

-Coach och idékreatör