Jag skulle steka upp lite Oumph till middag idag och jag kryddade den med min hemmagjorda grillkrydda. Lätt att göra och utan tillsatser! I love it!!!! Min egen grillkrydda 1 msk grovmald svartpeppar 1 msk salt 1 tsk lökpulver 0,5 tsk cayennepeppar 1 msk paprikapulver 1 tsk torkad timjan 1 tsk mald spiskummin
Författare: Christine
Du behöver inte skrika för att jag ska lyssna.
Huset skrek “städa mig”!! Min kropp viskade “vila dig”… Jag valde att lyssna på min kropp. Budskapet blir inte kraftfullare för att man höjer rösten. När jag väljer mig själv och det jag behöver så får jag mer energi. Jag bryr mig inte om vad andra tycker om det. Jag behöver prioritera mig
Råa pepparkakor!
Det börjar dra ihop sig mot pepparkaksbak!! Visste du att du själv kan göra egna som är glutenfria och sockerfria? Råa pepparkakor 3 dl mandel 1 msk olja 6-8 dadlar (ju fler desto sötare och krämigare) 2-3 tsk kanel 3 msk honung 2-3 krm ingefära 2-3 tsk stötta nejlikor eller 8-10 stycken 1
Mitt mål är inte att vara bättre än någon annan.
Mitt mål är att vara bättre än den jag var igår. Så självklart och enkelt. Till min hjälp har jag de fantastiska strategierna och verktygen från Självcoachingprogrammet! Tummen upp för alla som väljer att vara sig själva och inte bryr sig om att passa in. <3 <3 <3 Vad har du för mål?
Vegansk röra att äta rakt upp och ner!
Den första kokboken jag köpte som drog mig mot Raw food är “En salig blandning” av Renée Voltaire. Underbar bok som jag fortfarande hittar inspiration i och testar nya varianter… Den rekommenderar jag dig verkligen att köpa! Ett recept som jag har gjort ganska många gånger och faktiskt rawifierat någon gång är kålknyte. Fast jag
Mycket känslor och tårar….
Jag fick ett sms från äldsta grabben att hämta honom nu i Helsingborg! Han har varit i ishallen och kört lite hockey. Mycket konstigt tyckte jag…. Han har alltid saker klart för sig och planerar bra. Nu hade han missat att bussarna inte går som de gör på vardagarna. Jag tog på mig jackan och
Födelsedagskalas och nyttigt knäcke!
Igår firade vi mig och min yngsta grabb med att bjuda hem vår närmaste släkt. Totalt blev vi 19 st och det är så himla roligt när alla har möjlighet att komma. Det är inte så lätt att få till en datum när det passar alla men denna gången lyckades vi!! Det som blir lite
Smaragdgrön smoothie
Min äldsta son slutade spela hockey denna säsongen eftersom han började gymnasiet. Han ville lägga all energi på skolan. Jag och min man tyckte båda det var tråkigt men det var svårt att argumentera. När Samuel har bestämt sig så har han! Jag älskar det med honom. Han kör sitt eget race och lyssnar på
11 saker jag har lärt mig av Self coaching programmet.
Tänk att det är så lätt att glömma bort alla framsteg jag gjort! Alla dessa framsteg tar jag för givet idag. Så då tänker jag backa bandet lite…. Vad har egentligen hänt? Är jag en annan person än den jag var i början av 2014? Självklart! Jag har fått så många insikter att jag inte
Nu ska julen in i vårt hus!
Jag är hemma från jobbet för sista dagen i denna rundan. Det har varit en seg utrensning…. Jag tror verkligen att det handlar för mig om att få ut det som inte är viktigt för mig längre och göra plats för det som väntar! Imorgon förväntar jag mig att jag vaknar med full kraft igen!