Dina tankar skapar din verklighet. Stannar du upp varje dag och reflekterar över ditt liv? Vad känner du just nu? I denna stund. Just nu. Ta några djupa andetag. Andas in. Andas ut. Ägna dig en liten stund med att tänka på hur du känner dig. Om dina känslor inte är så positiva i denna
Författare: Christine
Dagens budskap 230507
Tänk att det har gått en hel vecka utan ett enda blogginlägg. Anledningen är att jag varit sjuk. Förkylning, hostningar, huvudvärk och lite kräkningar… Inte särskilt upplyftande men det är kroppens sätt att ge mig ett budskap. Jag har mycket som behöver rensas ut. Reflektion. Skapa nya tankar helt enkelt. Jag känner att något nytt
Dagens budskap 230430
Igår var jag på kalas för min brorson. Han fyllde 8 år. Vad tiden går fort… Jag satt bredvid min storebror och pappa när vi åt. De pratade på om att jag borde satsa mer på min konst. Att jag målar så fint och att jag borde ställa ut. Att ha en ateljé där man
Min vecka i bilder. Spindeln kom med sitt budskap.
Måndag. Ny vecka och nya möjligheter! Jag drog igång min nya Vitamix och gjorde lite smoothie till min man och min yngsta grabb. Det är fantastiskt att man nästan aldrig kan misslyckas med att göra den supergod. Kanske dags att jag börjar använda den lite mer för att laga god och nyttig mat. Möjligheterna är
Att tömma hjärtat på papper för att läka.
Att skriva ner sina känslor kan kännas så otroligt befriande. Man känner sig genast lite lättare. Det är ett fantastiskt verktyg för att lära känna sig själv och faktiskt ta reda på vad det är man tänker på. Uttryck det du har inom dig. Jag lovar att det kommer att väcka nya tankar om dig
Dagens budskap 230423
Idag firar jag och min man satinbröllop. Jag kommer så väl ihåg hur nervös jag var denna dagen. Vi skulle döpa vår yngsta son och samtidigt överraska med att gifta oss. För oss är det inte viktigt att göra något speciellt denna dagen. För oss är det viktigare att njuta av livet tillsammans 365 dagar
Min vecka i bilder.
Måndag morgon och jag sitter i vardagsrummet och dricker min kopp kaffe. Som alltid har jag sällskap av våra podengos Cliff och Lillebror. I förra veckan fick jag ett infall att jag vill odla ramslök. Googlade. Beställde. Nu är lökarna planterade och jag hoppas att de ska trivas hos oss. Supersnabb leverans från Ludviglunds skafferi.
Dagens budskap 230416
Ibland tar saker och ting längre tid än vad man tror. Jag blir ibland lätt distraherad och gör inte det jag ska. Som idag när jag skulle sätta mig ner för att meditera och få ett budskap. Istället satt jag istället i soffan och spelade på telefonen och njöt av hundarnas sällskap. Så mysigt… När
Ett viktigt ord att undvika när du vill skapa en förändring.
När man ska rensa ut gamla negativa tankar och ersätta dem med nya så är det superviktigt att undvika ett specifikt ord. Det är överlag ett ganska negativt sätt att se på livet när man använder detta ordet. Undvik ordet “inte”. När du fokuserar på det negativa istället för det positiva så växer det. Det
Hur pratar du med dig själv när du har gjort ett misstag?
Självkärlek handlar bara om dig. Ingen annan kan älska dig tillräckligt. Ingen kan fylla dig med kärlek. Du behöver själv fylla din bägare till bredden. Få den att svämma över. Det skapar i sin tur självförtroende. Att älska sig själv handlar om att sätta gränser. Säga nej när du vill säga nej. Inte göra saker