Du blir det du tänker.
Dina tankar skapar din verklighet.
Stannar du upp varje dag och reflekterar över ditt liv?
Vad känner du just nu? I denna stund. Just nu.
Ta några djupa andetag. Andas in. Andas ut.
Ägna dig en liten stund med att tänka på hur du känner dig. Om dina känslor inte är så positiva i denna stunden som du önskar, fokusera på att känna dina känslor. Sätt en intention för att höja din frekvens. Slut dina ögon. Andas långt ner i magen. Koncentrera dig på dina känslor. Le i minst en minut.
Hur kändes detta? Kommentera gärna!
Kram Christine
Vill du lära dig mer om kreativ visualisering? Läs mer om min nya idé här.
Känns underbart!
Vad härligt!!
Jag somnar varje kväll med att uppskattarr några saker i mitt liv.
Det ger en härlig känsla och jag behöver inte grubbla på morgondagen?
Vad härligt <3
När startar vi?
Jag har suttit ner och mediterat en stund för att sätta datum. Jag har bestämt att vi kör igång den 19 april när det är fullmåne nästa gång. <3