Ett leende har alltid en uppmuntrande påverkan på allt man tar sig an. Verkligen! Allt blir mycket enklare när man har ett leende på läpparna. Tänk dig att du ska ta tag i den där surdegen som du så länge har förhalat. Gör det med ett leende och det kommer att kännas lättare….

Ett barn ler i genomsnitt 400 gånger om dagen medan en vuxen bara ler 15 gånger om dagen. Nu är detta ett genomsnitt…. tänk på det….

DAG 1 #vårstädning

Idag vill jag att du ler mot allt som förtjänar ett leende.

• Om någon håller upp dörren för dig, le.
• Om du går in i en butik, säg hej till butiksbiträdet med ett leende.
• Le när du svarar i telefonen.
• Titta dig själv i spegeln och le.
• Läs en rolig historia och le. Kanske till och med skratta.

Kom ihåg att ditt leende behöver vara äkta. Det smittar av sig. Ett äkta leende är så underbart att uppleva.
Att reflektera över: Hur kändes det att le hela dagen? Var det jobbigt eller upplyftande? Tyckte du om det? Fick det dig att känna mer glädje?

{{}}{{}}{{}} {{}}{{}}{{}} {{}}{{}}{{}}

KREATIVA KRAMAR CHRISTINE