Idag är det dags att lära känna dig själv lite bättre. Börja dagen med att känna efter vad du egentligen tänker om dig själv. Om igen, var ärlig…. Du vinner ingenting på att ljuga för dig själv. Kanske du tycker att du känner dig själv väl. Grattis! men det finns alltid nya insikter att nå. Ofta tar vi för givet vem vi är för vi tar oss aldrig tid att reflektera över det. Det finns så mycket annat som är viktigare. Nej nej nej.

Du är den viktigaste personen i ditt liv.
Det vet du ju vid detta laget.

Varje dag gör vi saker utan att ifrågasätta varför vi gör det eller varför vi säger på det sättet. Att lyssna på sin inre röst innebär att vara uppriktig med det man vill ha och uppleva.

Låt säga att en vän till dig ringer och vill ha din hjälp med något. Du känner att du verkligen inte vill för det kommer att dra ner din energi totalt men du säger ja. Vad kan du göra för att säga nej nästa gång med gott samvete? Det är verkligen ok att säga nej utan att ursäkta sig. Du behöver träna på detta om du är ovan.

Kroppen kan också komma med sanningar till dig. Det gör den ofta och vi behöver bli mycket bättre på att lyssna på den. Du vet alla krämpor och sjukdomar… De har alla sina budskap till oss.

Genom att lyssna bättre på din inre kompass så lär du känna dig själv på ett djupare plan. Du får en förståelse för varför du tänker så som du gör och varför du agerar som du gör.

Missade du DAG1? Ett leende kan förändra någons dag.
Missade du DAG2? Gör plats för dig själv en stund.
Missade du DAG3? Måla och skriv.
Missade du DAG4? Planera något läskigt men spännande.
Missade du DAG5? Lär dig något nytt.

{{}}{{}}{{}} {{}}{{}}{{}} {{}}{{}}{{}}
KREATIVA KRAMAR CHRISTINE