Multicreative Artist
Det viktigaste förhållandet du har i dit liv är det du har med dig själv. Det är så viktigt att ge det näring varje dag. Gör du det? Hur ofta prioriterar du din egen lycka? Vi är så bra på att ge av oss själva till alla andra och ibland kan jag bli så trött
Ber du ofta ber du om råd om hur du ska leva ditt liv? Om vad du ska ha på dig eller om vad du ska äta? Blir du osäker på om du ska räcka till för alla andra? Tvivlar du på din förmåga att sätta gränser? Det spelar egentligen ingen roll vad någon annan
Inget är så viktigt som att ta reda på vad som gör dig lycklig och tillfreds med livet. Känslan av ren lycka i ditt liv. Magiskt eller hur? Ändå är det så många som inte har en aning hur man gör för att vara lycklig eller vad man gör för att känna så. Man är
Kvinnor har en förmåga att fokusera på sina skavanker istället för att se sin egen vackerhet. Vi jämför oss med en fasad av perfektion som är långt emot sanningen. Det som visas upp i sociala medier är så ofta med filter för att det ska se så perfekt ut. Vi är medvetna om det men
Att starta dagen med att fokusera på det som redan är underbart och väl fungerande i ditt liv, gör att du har lättare för att hålla fast vid den riktningen under dagen. En tacksamhetsmeditation behöver inte på något sätt vara tidskrävande. Du kan även välja att avsluta en vanlig meditation med denna. Kom ihåg, det
Jag har alltid och kommer alltid att tro på att det goda vinner. Det finns ingen annan väg. Jag har mött mörker. Varit på det djupaste djup. Varje gång har jag tagit mig upp för jag tror. Jag tror på mig själv. Jag är den som skapar mitt liv. Det är jag som väljer hur
Under nästan hela mitt liv {jag förändrade det för nåt år sen} så var jag rädd för att bli bortvald. Jag gjorde allt för att bli omtyckt av alla. Verkligen alla. Det ledde till att jag tappade kontakt med mig själv. Jag hade ingen aning om vad JAG tyckte och tänkte om saker och ting.
Allt börjar med att vi vill känna oss värdefulla, betydelsefulla och att vi har ett syfte. Vi är otroligt duktiga på att komma ihåg alla de negativa händelserna i våra liv. Vi är mindre bra på att minnas allt som har varit bra. Ibland är det också så att det som känts sjukt jobbigt att
Jag vaknade upp med en känsla av tacksamhet. Tacksam för livet. Jag har en familj som jag älskar och har så vansinnigt roligt med. Vi är inte som alla andra. Det är verkligen högt och lågt när vi pratar med varandra. Jag möttes av en tacksamhet över att jag lever mitt liv tillsammans med dem.
Bekräftelser är uttalanden (positiva eller negativa) som vi säger till oss själva under hela dagen. Några av dessa negativa bekräftelser kan vara: Jag hatar min kropp.Ingen älskar mig.Jag hatar mig själv.Jag är tjock. De här bekräftelserna förstör din kärlek till din kropp. Varför?För vad du tycker är vad du blir. För att sluta med självhatet