Att ta hand om ditt sinne, kropp och själ behöver vara en av dina högsta prioriteringar. Det är så lätt att skjuta på det. “Jag ska prioritera mig själv när jag har….”. Den tiden när man fixat allt man behöver göra kommer inte. Det är viktigt att ta hand om sig själv i första hand.
Kategori: älskaminkropp
Du är värd villkorslös kärlek.
Ju mer du älskar dig själv desto mer kärlek har du att ge till andra. När du är bekväm i din egen kropp, älskar och tar hand om den, då vill du att andra ska göra detsamma. Desto djupare du går in i denna känslan desto mindre plats finns för negativa tankar om andra människor.
Snoken kom med ett budskap.
Jag har varit en hel del i huvudet på sistone. Det har varit hektiskt på jobbet. Jag tycker att det är kul samtidigt som jag ibland kan tänka “Vad håller du på med Christine? Du är menad att göra större saker. Andra saker” Jag har inte hunnit med att meditera, att vara ensam eller att
23 saker att släppa taget om för att leva mer glädjefullt.
Du vet att det gör ont att ha en glasskärva i foten och du skulle inte få för dig att låta den sitta kvar. Du vet att för att huden ska läka så behöver du ta bort orsaken till såret. När såret är rengjort kan det läka. Den lilla stunden när du drar ut glasskärvan
23 tips för att skapa meningsfullhet i livet.
Vad innebär det egentligen att leva ett meningsfullt liv? Det är inget som någon lär oss utan det är något som vi själva får komma fram till. Då är ju självreflektion ett fantastiskt redskap att ta till. För att må bra behöver vi känna att vi har ett syfte. Vi behöver känna oss behövda på
Jag är inte längre rädd för att bli bortvald. Är du?
Under nästan hela mitt liv {jag förändrade det för nåt år sen} så var jag rädd för att bli bortvald. Jag gjorde allt för att bli omtyckt av alla. Verkligen alla. Det ledde till att jag tappade kontakt med mig själv. Jag hade ingen aning om vad JAG tyckte och tänkte om saker och ting.
Vilken egenskap har du som du ogillar?
Vi har alla olika egenskaper och en del gillar vi och en del vågar vi inte ens erkänna för oss själva. Imorgon ska jag dela en video om just detta i min FB-grupp “Cozy & Creative with Christine”. Den är långt ifrån perfekt, vinkeln på telefonen blev helt galen men jag delar den ändå för
Vad får dina tårar att falla?
Jag gråter ofta och enkelt. Både när jag är ledsen, arg eller glad. Jag är en känslig person och mycket berör mig. Mina ögon kan fyllas av tårar när jag ser en tecknad film eller när jag får en komplimang. Jag gråter lätt när jag är upprörd och arg. Därför är det jobbigt att visa
7 saker du ska sluta med för att älska din kropp mera.
Jag trodde länge att min kvinnlighet satt i mitt långa hår. Därför var jag rädd att klippa av det. Tänkte att om jag klipper av det så ser jag ut som en kille. Min man och min dotter peppade mig att jag skulle vara så fin i kort hår. Jag tog mod till mig. Kände
Är du också alldeles för självkritisk mot dig själv?
Det är så lätt att förstora upp de småsakerna som man gör fel. Vi tycker att det är mer acceptabelt att lyfta fram våra upplevda fel och brister istället för de saker som vi faktiskt har lyckats riktigt bra med. Varför är det så? Jag tror att det beror på att vi är rädda för