Multicreative Artist
Vill du ha en trädgård, bli trädgårdsmästaren. Vill du ha kärlek, sprid kärlek. Vill du ha mental stimulans, ändra konversationen. Vill du ha fred, andas in lugnhet. Vill du fylla din värld med konstnärer, börjar måla. Vill du känna dig värdefull, respektera din tid. Vill du leva extatiskt, hitta extas inom dig. Detta är hur
Förändring! Skriv ner tio förändringar du vill göra i ditt liv. Det kan vara stort eller litet. Att notera det du vill ändra på gör det lättare att faktiskt genomföra. En liten förändring kan skapa en lyxig känsla av egenvård. Att ta hand om dig. Välj ut en av förändringarna du skrivit ner. Gör den.
Ha kul! Idag ska du skriva upp 20 saker som du tycker är skoj att göra. Det kan vara allt från att baka, klättra i träd, hoppa hage eller läsa en bra bok. När tillät du dig senast att göra de här roliga aktiviteterna? Skriv ett datum bredvid varje aktivitet. Du behöver inte bli chockad
Fantasiliv. Idag ska du verkligen drömma… Skriv ner ett fantasiliv du skulle vilja leva. Vad skulle du pyssla med i det livet? Var skulle du bo? Även här ska du inte tänka efter så mycket. Låt tankarna komma och skriv ner. Detta ska bara kännas kul! Kom ihåg det! När du är klar så ska
Om en av er längtar efter kommunikation och den andra är nöjd med livet som det är så kommer inget att hända. Om en av er längtar efter fysisk beröring och den andra är nöjd som det är så kommer ingen förändring att ske. Så lär känna varandra och dig själv! Ta reda på vad
Nu har jag bestämt mig för en ny utmaning! Som jag egentligen hatar! Utmaningar alltså! Tycker inte alls om när någon säger vad jag ska göra… Hoppas du gillar mina övningar! I november körde jag #ccnovember2016 som handlade om att hitta kreativitet och självkärlek. Nu fokuserar jag 23 dagar på kreativitetsövningar! Är du på? Vi behöver
Nu är jag på jakt efter fler klienter igen! Är du en av dem? Vill du ge dig själv en fin tidig julklapp? Det är så underbart att få ta del av klienternas framsteg och insikter. Förståelsen att man faktiskt kan förändra sina tankar om sig själv. Att det finns någon där inombords som längtar
För mig innebär hög självkänsla att välja mig. Först. Att jag är värdefull. För mig. För min familj. För släkt och vänner. För klienter. För främlingar. När min självkänsla finns hos mig kritiserar jag inte mig själv. Jag är inte fel. Jag är. Jag låter. Jag tar plats. Jag betraktar. Jag gör inte fel. Jag
Ingen man är den andra lik! Såklart! Varje människa känner och tar emot kärlek på olika sätt. Därför kommer alla mina idéer inte att funka för dig, men kanske några! Varför inte välja något tips denna veckan för att visa din man hur mycket du älskar honom! 1. Sätt dig själv först. Din man
Det du ger uppmärksamhet växer. Det du ger uppmärksamhet växer. Verkligen. Vad tänker du varje dag? Notera dina tankar…. Vad önskar du för dig själv? Notera dina önskningar…. Lyssna på dina drömmar. De är budskap från din själ. Lägg energi och uppmärksamhet på vad du vill ha mer av. Att bekämpa det negativa är slöseri