Lycka är ett val. Optimism är ett val. Det finns alltid något som ger dig glädje, hur livet än ser ut. Notera under dagen när du drar på mungiporna. Lyckan finns inom oss. Det är ingen som kan skapa den åt oss. Jag är ansvarig för mitt liv. Min lycka. Dagens fråga: Vad fyller
Kategori: 23dagaravtacksamhet
30 dagar av reflektion i september. #Dag2
Dofter har stor betydelse i våra liv. Den kan ta dig tillbaka till barndomen på bråkdelen av en sekund. Jag älskar doften av tomater och jag tas tillbaka till min morfars koloni där han odlade massor av grönsaker. Det var nåt speciellt att plocka tomaten från sin kvist och äta direkt. Eller att dra upp
30 dagar av reflektion i september. #Dag1
Idag är det den 1 september och hösten är på väg. Jag ser fram emot att krypa upp i soffan med en filt och tända ljus. Bara mysa och njuta av livet. Imorse när jag hade mediterat så kom en idé till mig. Reflektion och vilken kraft det bor i det. Vi är så upptagna
Frigörelse stimulerar kreativiteten och gör plats för nya idéer.
Det började med ett loppisfynd. Slutade med målning av köksvägg och två av mina tavlor åkte upp på väggen. Jag har spenderat dagen med att rensa ut. Tre sopsäckar än så länge. Så härlig känsla att släppa taget om gammalt för att göra plats för ny energi. Det är så otroligt viktigt att frigöra energi
Självkärlek ökar inte bara ditt eget värde, utan även din familj och vänners värde!
Att ta hand om dig själv är bra för alla i ditt liv. I min coachning möter jag ofta klienter som behöver sätta sig själv i första rummet och verkligen värdesätta sig själv och sin kreativitet. Jag har inte hittat en enda som inte har gynnats av lite (eller faktiskt mycket) mer självkärlek. Det är
Dagens intention, släpp taget. Gör plats för nya tankar.
För att nå inre harmoni behöver du acceptera att allt är precis som det ska. Kan du inte ändra på situationen eller inte vill av någon anledning, välj då att släppa taget och acceptera. Lägg inte mer energi på det. Låt det vara. Det finns inget att göra. Nu öppnar du istället upp för något
Vill du skapa ett magiskt 2019 tillsammans med mig?
Jag älskar att göra saker med en twist. Det innebär att inte göra som alla andra, utan jag gör på mitt sätt. Det är så många som sätter upp stora mål inför ett nytt år men som inte fullföljer dem. Man känner sig misslyckad och värdelös. Jag har ett helt annat sätt att skapa sitt
Ett vackert liv börjar med en vacker dag.
Jag sitter och planerar inför min “23 dagar av tacksamhet med en twist” och jag vill köra igång NU! Det ska bli så underbart att ännu en gång få vara med om alla insikter och positiva förändringar. Det kanske låter konstigt att förändringen kan vara så stor på så få dagar men det är möjligt.
Häng med på en ny runda av 23 dagar av tacksamhet med en twist!
Talet 9 kommer till mig och söker min uppmärksamhet. 9 är månens tal, talet för fulländning – det samlar alla kreativa krafter till en helhet och anses dessutom vara lyckobringande. Något ska skapas. 531 medlemmar i min FB-grupp. 5+3+1=9 Hmm, intressant…. Idag är det den 18 augusti, 1+8=9. Det är dags att blåsa liv i min tacksamhetsövning som jag körde i juni.
Är du redo att ta små steg för att öka ditt mod att vara sårbar?
Vi kvinnor behöver bli medvetna om hur stor kraft det bor i våra tankar. Jag vill att vi börjar att förändra oss själva, kliver in i vår kraft och sen förändrar vi världen till ett bättre ställe. Låter det naivt? Jag bryr mig inte. Jag är menad att skapa fred på jorden och varje varelse