Inte är jag känd för att vara ute i god tid men idag hände det…. Jag vet inte om jag någonsin stått och väntat på att en butik ska öppna. Jag kände mig malplacerad men skrattade gott med min dotter och mina föräldrar. 😀 Jag älskar att bara sitta ner och titta på folk. Höra
Kategori: Känslor
Sjuksköterskan frågade om jag hade tryckt mitt barn på magen så att han kräktes.
Jag älskar höstens färger. När löven skapar vackra skiftningar. Ramlar från träden för att bli till jord och utgöra näring för löven som spricker fram nästa vår. Varje höst tar mig tillbaka till 1999. Min underbara bebis var 3½ månad. Han växte som han skulle och åt som han skulle. Jag var så lycklig. En
Självkärlek ökar inte bara ditt värde utan även din familj och vänners värde!
Att ta hand om dig själv är bra för alla i ditt liv. I min coachning möter jag ofta klienter som behöver sätta sig själv i första rummet och verkligen värdesätta sig själv och sin kreativitet. Jag har inte hittat en enda som inte har gynnats av lite (eller faktiskt mycket) mer självkärlek. Det är
Börja med att förlåta dig själv för att du inte är perfekt!
Ingen människa är perfekt! Vi gör alla misstag och fel. Även den person som du tror är perfekt gör massor med fel och misstag. Jag lovar! För att ha en hög självkänsla behöver du förlåta. Förlåta dig själv och de som gjort dig illa. Hur förlåter man sig själv när följderna blivit så stora? Hur
Vad gör du den 8-9 juli? Vill du träffa mig och mina grymma coachkolleger?
Jag planerar tillsammans med mina magiska kolleger ett helgretreat i juli. Tjoho!! Det kommer att fyllas av insikter om dig själv. Tankar du inte visste att du hade. God lunch som blir tillagad med kärlek. Förmodligen Raw Food men jag har inte bestämt mig ännu… 🙂 Kliv in i kraft, kärlek och kontakt med din
Omgivningen kan inte ge dig den bekräftelse du behöver. Den måste komma inifrån dig.
Självkänsla är en färskvara som behöver fyllas på varje dag. (Jag väljer att placera den i en kista för att det kan motsvara magen. När du oroar dig för dig själv så kan du få ont i nedre delen av din mage.) Det är du som ska fylla på den kistan varje dag. Ingen annan
Att vara en kraftfull och stark kvinna innebär inte att trycka undan din mjuka kvinnlighet.
Mod och sårbarhet är beundransvärda egenskaper. Vilken kraft de bär tillsammans. Mod är att visa sig sårbar. Sårbar infinner sig när du visar mod. Motpoler samtidigt som de är lika. Utan den andra kan de inte finnas. Kvinnan i dagens samhälle ska klara allt. Hon ska vara stark och självständig. Hon ska kunna lösa
Skapa en “slutagöra”-lista istället för en “attgöra”-lista.
Listor är bra för en massa olika orsaker! De får mig att komma ihåg vad jag behöver göra på jobbet. Jag kommer ihåg vad jag ska handla i affären (även om jag oftast kommer ut från affären med mer som stod på listan! ). Listor hjälper mig att hålla reda på saker och ting. Jag
Din relation till dig själv sätter tonen för alla andra relationer i ditt liv.
Alla har sin unika relation med sin kropp och sitt inre. Är den kärleksfull? Förminskande? Vacker? Hatfull? Ditt val. Dina upplevelser är dina och har format dig till den du är. Det är inte meningen att du ska vara på ett visst sätt. Du ska vara du. Be aldrig om ursäkt för den du är.
Idag fick jag ett samtal från min man. Ambulans var beställd.
Livet händer. Livet ger oss nya insikter. Livet ger oss lärdomar. Idag fick jag ett samtal från min man. Ambulans var beställd. Min son hade fått en ryggtackling och åkte in i sargen med huvudet före. Min man var tagen av situationen. Jag hörde inte vad han ville säga. Alla tankar var hos min son.