Idag delade jag med mig av en övning i min grupp “Skapa ditt kreativa drömliv” som heter KÄNN EFTER I KROPPEN. Vi är så bra på att köra på i 190 utan att känna efter hur det känns i kroppen. Dagarna går och känslorna trycks undan för att man har inte tid att känna efter.
Kategori: kreativvisualisering
Det finns fyra grundsteg att följa för att lyckas med sin kreativa visualisering.
En förändring kommer aldrig att hända om man bara tänker positivt. Det är inte det attraktionslagen eller kreativ visualisering bygger på. En förändring skapas på många olika nivåer i kroppen när man väl är redo för det och när kroppen är i rätt vibration som känslan. Kreativ visualisering handlar om att göra vårt liv till
Att lära sig att slappna av för att komma i kontakt med intuitionen.
För att verkligen få kontakt med sin intuition så behöver man lära sig att slappna av. Verkligen slappna av. Skifta uppmärksamheten från huvudet till den där platsen inom oss som bär på intuitionen. Kraften. Källan. Vi är inte vidare bra generellt på att slappna av. Vi är så vana vid att leva med stressen av
Jag fick ett mejl från en kursdeltagare som gjorde mig så glad.
Idag har jag varit hemma från jobbet. Jag har en konstig känsla i kroppen. Det ringer i öronen och huvudet känns spänt. Precis som att någon form av förändring är på väg och jag vibrerar i en ny frekvens. Svårt att förklara… Jag brukar även påverkas av att vi ändrar på klockan. Det tar ett
8 hälsosamma ritualer som inte kräver mer än någon minut om dagen.
Ofta är det de små sakerna i livet som skapar ringar på vattnet. Det behöver inte vara så avancerat som man ibland kan tro. 1. Säg tre saker du är tacksam för med dagen innan du sätter fötterna på golvet. 2. Visualisera vattnet i duschen som skimrande guld som skyddar din aura. 3. Välsigna ditt
Skjuter du också upp viktiga saker?
När jag var liten och tyckte att något var gott eller hade sett en film som jag tyckte var superbra så försökte jag övertyga min familj och mina vänner om samma sak. När de inte var intresserade så blev jag allt lite ledsen. Här hade jag hittat ett riktigt guldkorn och så var det ingen
Att tycka synd om någon är falsk medkänsla.
Det finns två olika sätt att förhålla sig till en medmänniska som går igenom något jobbigt. Man kan tycka synd om personen vilket är falsk medkänsla eller så kan man känna genuin empati vilket är äkta medkänsla. När man tycker synd om någon annan så ser man på den personen som ett offer. Ett offer
Att förtjäna kärlek.
Det är väl självklart att alla förtjänar kärlek. Men alla tillåter inte sig att ta emot den. Sannolikheten för att dra till sig en sund kärleksrelation är inte så stor förrän vi tycker att vi förtjänar att få den. Det kan låta självklart och det är det egentligen men låt mig upprepa mig. Inte förrän
Du kan förändra ditt sätt att tänka.
Att säga åt någon som mår dåligt att gaska upp sig är som att be någon som blöder att sluta blöda. Alla människor har negativa tankar om sig själv. Det är inget konstigt alls. Det är mycket enklare att fylla huvudet med negativitet än det är att tänka positivt om sig själv. Håller du med?
Du blir det du tänker.
Dina tankar skapar din verklighet. Det är så värdefullt att varje dag stanna upp och reflektera. De flesta människor definierar sig själv med den kropp som de vandrar runt i på denna jord. Begränsar sig. Skulle du lägga dig under ett mikroskop så skulle det visa ett energifält. Du vibrerar av energi. Vad är energi?