Tvättnöten är en frukt som växer på träd i bland annat Indien och Nepal. Frukterna är brunaktiga och innehåller substansen saponin som är naturens eget tvättmedel. När skalet kommer i kontakt med varmt vatten utsöndrar de ett skonsamt, rengörande och allergivänligt lödder. Tvättnöten inte är en riktig nöt utan den kan användas av allergiker. Tvättnötter har
Hur har du förändrats?
Jag satt idag och pratade med min käraste vän om hur saker har varit, hur det kunde blivit och hur det är. Vi var båda överens om att livet känns bättre och bättre ju äldre vi blir. Jag berättade att jag börjat min coachutbildning och haft min första session. Det var mycket nervöst och jag
Recept på en len och fin smoothie och hur du kan rädda en som fått en tråkig färg.
Det är så länge sedan jag gjorde smoothies. Det är så bra att dricka till frukost, mellis eller när som helst! Min man har tjatat länge att jag ska göra en till honom. Han tycker det är bra att ha med när han är iväg och jobbar… Jag brukar lägga i lite av vad som
Släng dina “måsten” och “borde”!!
Jag måste börja träna! Jag borde umgås mer med min familj! Jag borde äta nyttigare! Jag måste gå ner i vikt! Känner du igen dig? Det skapar stress inombords att gå runt och tänka på saker som vi “måste” och “borde” göra. Att våra tankar dessutom nästan är desamma varje dag innebär att du
Vad grillar en vegan?
Vilket underbart väder vi har haft idag!! Jag tvättade handdukar och hängde ut. Satt ute i solen och drack en kopp kaffe med min mamma och pratade om allt och inget. Jag letade mönster till linne och klänning som hon ska sy åt mig. Hon är fantastisk på det! Önskar att jag hade samma tålamod
Vem skulle du vilja sitta och prata med på en parkbänk i en timme?
Du kan välja vem du vill! Personen kan vara levande eller död. Bortom räckhåll eller nära dig. Tänk stort och bortom horisonten! Dela gärna här eller på annat sätt. Hur du vill. Jag skulle välja mig själv. Jag vill sitta på denna träbänk och samtala med mig själv när jag var tonåring. Lyssna på hennes
Fredagsmyset är räddat!! Chokladremmar med mangotwist!
Egentligen är jag mer glad för salt snacks när helgen smyger sig på… Jag tycker om chips och äter det ibland på helgen. Inte för att jag känner att jag kan unna mig utan för att jag väljer att äta det för att det är gott! Remmarna jag gör då och då äter jag faktiskt
Bjuden på lunch två dagar i rad!!
Även idag blev jag uppringd av min pusselbit till man för att äta lunch. Självklart tackade jag ja. Inte varje dag jag äter ute…. Eftersom jag slutar mitt jobb klockan tolv så brukar jag köra hem och äta. Ensam med mina tankar. Finns det tid så lägger jag mig gärna en stund och tar en
Kärt återseende gånger två!!
I morse när jag körde till jobbet och tittade på mitt rykande kaffe i bilen (ja, jag dricker kaffe på väg till jobbet) så tänkte jag på min kära vän Desirée. Hon slutade för någon vecka sedan och nu träffar jag henne inte dagligen längre. Jag saknar henne mycket! Kände mig lite ledsen över att
En fjäril satte sig på rutan på min bil.
Idag när jag satt i bilen och väntade på att mina barn skulle komma från skolan kom det en fjäril flygandes. Den dansade lite framför mig och sedan satte den sig på rutan. Bara några sekunder men tillräckligt länge för att jag skulle se den vackra skapelsen! Vad säger en fjäril dig? För mig står