Ju mer du älskar dig själv desto mer kärlek har du att ge till andra. När du är bekväm i din egen kropp, älskar och tar hand om den, då vill du att andra ska göra detsamma.
Desto djupare du går in i denna känslan desto mindre plats finns för negativa tankar om andra människor. Låter inte det härligt? Att göra plats för kärlek, glädje, kreativitet, lek och lycka istället för avundsjuka, bitterhet och elakheter.
Även om du inte älskar hela din kropp, fokusera på något du accepterar idag. Kanske dina fina ögon. Kanske du inte tycker att de är särskilt vackra men för inte så länge sen gav någon dig en komplimang om att de var vackra. Fokusera på det.
Ju mer glädjefulla tankar om dig själv desto mer kärlek kan du känna till dig själv. Det är du värd.
Tänk när alla människor älskar sig själv villkorslöst, då finns inget behov av att trycka ner någon annan eller förlöjliga någons kreativa idéer. Jag längtar tills vi är där. Det är mitt själsuppdrag. Det är därför jag delar med mig av mitt budskap på mitt sätt. Jag vet att världen behöver det. Jag vet att även den dagen jag inte finns längre så kommer mitt avtryck att ha stor betydelse för andra människor.
_______________________________________________________________
Den 9 december drar jag igång min lite annorlunda tacksamhetsövning och ännu är det inte försent att hänga på i “23 dagar av tacksamhet med en twist”.
Hur går det till?
Varje dag ska du skriva ner tre saker du är tacksam för OM DIG SJÄLV på tre olika sätt.
Jag har skapat ett ”worksheet” där du skriver ner vad du är tacksam för dag för dag.
Låt oss vända blicken inåt.
Varför?
Min egen erfarenhet av att vara kvinna och klienter jag har haft har fått mig att inse att vi behöver bli bättre på att ge oss själva kärlek och omsorg.
Hur skulle det vara om det var lika självklart att älska dig själv som du älskar ditt barn, din partner eller din hund?
Hur skulle det förändra ditt liv?
Var kommer detta att äga rum?
Jag har skapat en sluten Facebook-grupp där jag varje dag sätter intentionen för dagen med text, film eller ljud. Kanske allt på samma gång! Det är även en plats där vi delar med oss av oss själva och peppar varandra. När de här 23 dagarna är över så stänger jag gruppen. Det som delas i gruppen stannar i gruppen. Det ska vara tryggt för alla. Vill du se videos som jag delat för att få en känsla för vem jag är? Kliv in i min grupp “Skapa ditt kreativa drömliv”
Det kommer inte att vara tidskrävande. Jag lovar! Däremot tycker jag att det är viktigt att varje dag ägna några minuter med medvetna tankar på sig själv.
Tusen tack för att du läser mina tankar. Tack för att du är här. Kom nu ihåg att kommentera! Något! Inspirera mig! Ha en magisk dag! {eller kväll om du läser detta då}