Det är kraftfullt att skriva ner sina tankar. Det är kraftfullt att säga dem högt för sig själv. Det är kraftfullt att säga dem högt till någon annan. 12. Vilka 10 saker älskar du med dig själv? Affirmationer kan vara både positiva och negativa. Vi blir vad vi tänker och vi tänker ca 65
Författare: Christine
När du säger att du inte vet, behöver du inte heller ta nästa steg.
Igår hade jag ett fantastiskt samtal med en vän och coachkollega. Jag sträckte ut min hand till henne för jag behövde nya infallsvinklar på mina egna tankar. Kände mig fast. Det gör vi alla då och då. Jag kan passa på att berätta för dig att alla behöver en coach. Tillsammans vänder och vrider man
30 skrividéer för att öka självkärlek till mig själv. #DAG11
Det är kraftfullt att skriva ner sina tankar. Det är kraftfullt att säga dem högt för sig själv. Det är kraftfullt att säga dem högt till någon annan. 11. Vilka drömmar vill du förverkliga? Det kan vara vilken dröm som helst. Stor, liten, nåbar, overkligt långt borta, magisk, läskig, kittlande. Ja, listan kan göras
30 skrividéer för att öka självkärlek till mig själv. #DAG10
Det är kraftfullt att skriva ner sina tankar. Det är kraftfullt att säga dem högt för sig själv. Det är kraftfullt att säga dem högt till någon annan. 10. Vilka fem saker kan jag göra för att ge mig själv omsorg? Skriv ner hur många saker som du kommer på. Som kvinna är vi
När en rädsla förvandlas till en ny. Jag fick mig en riktig käftsmäll igår!
Jag har inte varit med på Lifespiders bronzemöte * på länge men igår kände jag att det var dags. Vilken tur för mig! Vi inleder alltid med att checka in och berätta vad vi vill få ut av samtalet precis som man gör i en coachsession. Jag inledde med att jag tycker det är läskigt
30 skrividéer för att öka självkärlek till mig själv. #DAG9
Det är kraftfullt att skriva ner sina tankar. Det är kraftfullt att säga dem högt för sig själv. Det är kraftfullt att säga dem högt till någon annan. 9. Vilka fem personer fyller dig med energi? Andra människor ska inte definiera dig men vi blir som vi umgås. De vi hänger med ger eller
Du kan inte styra andra människor men du kan välja din egen reaktion. Din reaktion är ditt ansvar.
Jag är positiv. Jag tänker inte positivt. Det finns en stor skillnad i de förhållningssätten. Det innebär inte att livet är små rosa moln. Saker händer. Motgångar kommer. Människor sårar mig. Deras handlingar är deras. Inte mina. Alla har sitt bagage. Vi visar bara en bråkdel av vårt känsloregister. Det är inte många som vill
30 skrividéer för att öka självkärlek till mig själv. #DAG8
Det är kraftfullt att skriva ner sina tankar. Det är kraftfullt att säga dem högt för sig själv. Det är kraftfullt att säga dem högt till någon annan. 8. Vem ser du upp till och vilken egenskap är det du uppskattar? Det du uppskattar hos andra är något som du har inom dig. Det
30 skrividéer för att öka självkärlek till mig själv. #DAG7
Det är kraftfullt att skriva ner sina tankar. Det är kraftfullt att säga dem högt för sig själv. Det är kraftfullt att säga dem högt till någon annan. 7. Hur tror du att andra människor uppfattar dig? Idag handlar det om att utforska dig och hur du uppfattas. Vilka komplimanger får du? Tar du
Mitt inre håller på att skapa en kreativ explosion.
Tänk att jag kan känna mig så fri samtidigt som jag hålls tillbaka. Jag vet att jag hålls tillbaka. Av mig själv. Rädsla. Vad är möjligt när alla repen brister och jag är lös. Fri. Varje dag når jag nya höjder möter många djup. Drar mig uppåt. Sjunker neråt. Jag expanderar i det okända. Jag