7 saker du ska sluta med för att älska din kropp mera. #dag6

Jag kommer att fokusera november månad med små reflektionsfrågor. Jag kommer att dela dem både här och på min gilla-sida. Vill du se mer av mig och min bild och röst så rekommenderar jag dig att följa min gilla-sida. Där kommer jag att dela dagens reflektionsfråga i video (tror jag)….  Skulle bli så glad över

Tänk att små förändringar kan göra stor betydelse! 8 tips du kan börja med redan idag!

Du behöver inte göra stora drastiska förändringar. Du kan göra små förändringar och skapa stora förändringar. Det är möjligt. Det är verkligen möjligt. En anledning till att man inte tar action för att skapa en förändring är att det känns så onåbart och stort! Redan innan man börjar har man kommit på tusen anledningar till