Jag har gått omkring som i ett vakuum hela helgen. Kroppen har velat ha vila och återhämtning. Misstänker att det har en del med att vi ändrat klockan…. Den omställningen passar inte mig alls! Hoppas jag är piggare nästa vecka… Denna fantastiska text läste denna någonstans på nätet. Vet inte vem som skrivit den från
Författare: Christine
Känner du dig utmattad av all självhjälp?
När jag för några år sedan blev arbetssökande efter många år på ett jobb som jag egentligen inte trivdes så bra på så började jag söka. Jag ville ta reda på vad mitt nästa steg skulle vara och jag tänkte använda all min tid åt att lära mig allt det jag inte hade hunnit tidigare
Raw bovetebröd!
Jag har aldrig fastnat för bovete. Tycker att det är för mycket smak på något sätt. Eftersom nyttigheterna är så många så ger jag mig inte förrän jag hittar ett recept som jag kommer att älska och äntligen har jag hittat det!! Det krävdes en del tålamod med tiden men det var det värt!! På
Spagetti med het linssås
Jag är allt lite svag för röda linser… De är goda till så mycket och dessutom nyttiga. Hur bra är inte det? Röda linser har ett högt innehåll av protein och fiber. De är fulla av järn och andra mineraler. De innehåller protein av högt biologiskt värde och det hjälper till att bygga muskelmassa. Het
Är du min nya klient?
Jag har äntligen börjat min coachutbildning med Birgitta Granstöm som är en av grundarna till coaching i Sverige. Jag är supertaggad och nu har jag verkligen skapat möjlighet att bidra till en bättre värld! Jag söker nu testklienter. Är du en av dem? Jag kommer att lotta ut två personer att få möjligheten att bli
Hur skulle världen se ut om alla människor älskar sig själv?
Överallt kan man läsa nyheter om alla hemska saker vi gör mot varandra. Själv slutade jag att följa nyheterna för flera år sedan. Jag mår inte bra av att se och höra alla hemskheter. Jag behöver inte veta allt. Någon sa till mig att om jag inte lyssnar till det också utan bara läser positiva
Zucchiniwrap med mayo och grönsaker!
Idag har det varit hockeyavslutning för min yngsta grabb Isac. Som vanligt möter de A-laget i en match som alltid är lika spännande!! Hihi 🙂 När jag kom hem så kände jag mig så hungrig!! Jag kom att tänka på zucchiniwrapen jag gjorde för några dagar sedan och min breadspread av rödbetor… Det blev en riktigt najs
Coachutbildning och rödbetsspread med pepparrot!
Jag har precis avslutat en session av min coachutbildning. Birgitta är knivskarp och jag beundrar henne för det! Precis så vill jag också vara mot mina framtida klienter! Hon vet precis vad jag behöver höra för att komma vidare. Jag fick lära mig en hel del nytt (som vanligt) och det kommer jag att ta
Plåtskador är lättare att reparera än känslor….
Imorse när jag vaknade var jag inte alls pigg! Kroppen ville ligga kvar i sängen och jag flexade in på jobbet idag. Det kan man göra när det är påsklov för eleverna… När jag kom hem vid lunch gjorde jag våfflor till barnen. De blev mätta och belåtna. Jag la min trötta kropp för att
11 hälsoeffekter med gurkmeja
När jag var i Göteborg för några veckor sedan och sov över hos min nya och fina vän Jenny så blev jag som ett litet barn när jag såg färsk gurkmeja! Det har jag inte sett i affärerna där jag handlar…. än 😉 Herre jisses vilken ren känsla i munnen!! Jag blandade lite kallpressad kokosolja