När du försöker gömma dina känslor är det bara ett sätt att undertrycka dem. De kommer ändå ut någon gång och kan bli mer intensiva när de äntligen kliver fram i ljuset. Det är naturligt att känna vad du känner. Uttryck dina känslor. Precisera vad det är du undertrycker och vad du behöver. Vad vill
Kategori: Självkärlek
Mina bästa tips för mer självkärlek i ditt liv.
Jag är förälskad i självkärlek. Så fantastiskt ord. Självkärlek. Själv. Kärlek. Kärlek till dig själv. Självkärlek betyder inte att alla kommer att behandla dig som du förtjänar att bli behandlad. Det innebär att du inte låter dig påverkas hur du ser på dig själv. Oavsett vad alla andra tycker och tänker om dig. Att känna
Kraften bor inom dig!
Transformation är inte gulligt eller mysigt. Det är utmanande, jobbigt och mörkt. Du vet att det finns ett ljus därborta i tunneln. Du lyfter äntligen fram allt det du trott varit sant och det omvandlas plötsligt till lögner. Allt du trott på stämmer inte längre. Marken känns ostadig. Du möter ditt mörker. Dina demoner som
Att förändra osäkerhet till styrka med hjälp av min rädsla.
Kära rädsla. Allt mitt motstånd kommer från dig. Du hindrar min utveckling. Varför vill du inte se mig lyckas? Kommer du att sakna mig? Var inte rädd, vi kommer alltid att ha en relation. Du behövs i mitt liv. Alltid. Jag gillar inte dig särskilt mycket. Men du behövs för att jag ska utmana
Lyft dig upp ur askan! Tiden är inne.
Det är dags att stiga upp från din aska. Inte bara för att du har mod. Inte bara för att du vägrar att ge upp. Inte bara för att du är ivrig. För att här och nu möter du dig själv. På riktigt. Äntligen. Säg tack till alla lärdomar med all den kraft du har
Detta är så mycket bättre än nyårslöfte!
Ett löfte för mig innebär att sätta ett mål och verkligen kämpa för det! Vad är det för fel med det då? Jo, men tänk om det du önskar ändrar sig…. Måste du fortfarande jobba för det målet du satte? När känslan ändrar inriktning så följer jag. Det har jag inte alltid gjort. Idag lyssnar
Sex gåvor att ge din partner! Gåva 6
Gåva 6- Lyssna aktivt på varandra I början på en relation hör du allt vad din älskade säger. Tyvärr, när man är tillsammans under en lång tid, är det vanligt att bli mindre uppmärksam. Vardagen kickar in och allt annat blir viktigare. Såklart kan du förnya din förmåga till aktivt lyssnande. Är det helt okänt för
24 timmar kvar att vinna coachning!! Helt gratis!
Är 2017 det året du verkligen vill satsa på dig själv? Stå stadigt och känna frihet i din egen kropp? Nu är det snart bara 24 timmar kvar innan jag drar en vinnare! Är det du? Tävlingen kan du läsa om här. Plus att jag har ett superbra erbjudande som du kan ta del av
Berätta din dröm för mig! Är du redo för 2017?
Vad drömmer du om? Tänk om det är möjligt! På riktigt. Allt det du vill ha kan bli ditt! När jag coachar så skapar jag en plats för dig att lyfta upp dina drömmar i ljuset. När du säger högt vad du verkligen vill ha gör du plats för dem att komma till liv. Har
Förvänta dig inte att alla kommer att gilla dig!
Alla har sitt eget tycke och smak. Du kan vara den allra vackraste pärla i denna värld och ändå kan någon säga att pärlor inte är vackra. Det är helt ok. Det innebär inte att du inte är vacker. Ta ett steg ifrån de människorna och närma dig de som ser din vackerhet. Var tacksam