Multicreative Artist
Tänk så mycket mer kärlek vi skulle ha på vår vackra moder jord! När jag älskar mig själv och tror på min egen unika förmåga då finns det ingen anledning att trycka ner någon annan. När jag förstår att jag är vacker i min egen kropp, då kan jag se det vackra i andra. När jag
Det är så underbart att skratta tillsammans! Få någon annan att skratta eller le. Skratta inombords över något skämt eller något kul som hänt…. Ett skratt håller dig frisk! Du får ett bättre immunförsvar. Du blir bättre på att hantera kriser. Blodtrycket sjunker. Stresshormoner minskar. Dessutom motionerar du bröstkorgen, organen masseras och din lungkapacitet ökar.
Vi är många som kastar i oss maten. Vi måste hinna få i oss lite mat innan vi rusar vidare mot nästa möte eller aktivitet. Stress gör att det parasympatiska nervsystemet stänger av. Istället sätts det sympatiska igång som vi behöver vid stress. Kroppen ställer om för att kunna hantera den. Det som händer är
Jag satt och pratade med en god vän förra veckan och vi hade en mycket intressant diskussion. Jag var helt tagen över tankarna och idéerna som dök upp. Idag kommer jag inte ihåg allt som sas…. Vad hände? Jag kan ibland fundera över om jag sa det högt eller jag bara tänkte det. Drömde jag
Igår var jag för andra gången hos Anne på en privat sittning. Hon är ett fantastiskt medium som är full av värme och vet precis vad jag behöver höra. Det var en riktig käftsmäll med mycket känslor. Tårarna rann och jag fick många insikter… Hela kvällen snurrade tankarna och ja, det snurrar fortfarande…. Mormor och
Tänk att det redan gått ett år sedan jag släppte ut vår vackra katt och han inte kom tillbaka. Jag saknar honom så mycket fortfarande och tårarna rinner nerför mina kinder när jag skriver detta. Han var en fantastisk katt! Vi tog hand om honom när han var i mycket dåligt skick. Han var full
Ofta när det kommer upp att jag inte äter kött och att jag äter mestadels veganskt så får jag nästan alltid samma fråga. Vad äter du då? Den frågan följs också ofta om jag är mån om min figur. Det hände idag. Grr Jag tycker det är viktigt med en frisk och stark kropp! Därför