Värdefull. Full av värde. Du är redan allt. Vilka möjligheter du har! Lägger du märke till dem? Så som du behandlar dig själv kommer andra att behandla dig. Är du trött på att bli dåligt behandlad av andra, börja ta hand om dig själv. Säg snälla saker till din spegelbild. Smek dig lite lätt på
Författare: Christine
Lika smittsamt som influensan!!
Ett leende är smittsamt. Du kan bli smittad lika lätt som av influensan! En liten flicka log åt mig idag. Jag började också att le. Kvinnan jag mötte efteråt såg mitt leende och log tillbaka. Då slog det mig! Jag skickade vidare. 🙂 Jag funderade en stund över leendet som flickan gav mig betydde.
Krämig hallonsmoothie med syrlighet! Yummi!
Vilken dag! Morgonen började trögstartat… Trött som attan eftersom jag var uppe för länge igår och började redan klockan sju i morse. När jag var nästan framme på jobbet med kaffet som sällskap i bilen fick jag köra en extra runda eftersom de höll på att lägga ny asfalt där jag skulle köra. Det såg
Bli intim med ditt vakuum och förstå vad som faktiskt finns där!
När saker och ting blir för mycket i mitt huvud och jag är uppe i varv så behöver jag gå in i mitt vakuum. Jag behöver stilla karusellen som snurrar. Det kan vara min inre stress och det kan även vara när jag tar upp andras känslor. Ingen skön känsla….. Att göra ingenting kan ha
Från en utbildning till en annan!
Nyss hemkommen från utbildning i två verksamhetssystem. Jag var inte vidare inspirerad att delta med detta strålande väder!!! Det blev kul ändå och jag blev dessutom klokare. Jippi!! 🙂 Nu mumsar jag i mig god yoghurt baserad på havre. Det är gott för min kropp och sinne. Jag vet att ingen kalv slets ifrån sin
Smaksatt vatten och projekt trädgårdsland!
Jag sov länge idag. Ända till elva.. Satt uppe till två inatt efter att vi kommit hem från Liseberg. Jag behövde stilla hjärnan av alla intryck. Kan inte somna annars… Jag började dagen med att göra gott vatten! Det är lätt och så mycket godare att få i sig det viktiga vattnet… En skivad citron
Det var ingen Helixdag igår!
Igår gick vår årliga tur till ett nöjesfält. Vi åker till Bakken, Tivoli eller Liseberg och i år blev det Liseberg. Vi stannade som vanligt på rastplatsen Sandsjöbacka för att fylla på våra magar så vi orkade åka. Det är så mysigt! Vi dukar upp med nya frallor och massor med pålägg. Sen avslutar den
Vad är sårbarhet för dig?
Sårbarhet kan vara…. – att stå på mig – att säga nej – att be om hjälp – att blogga – att säga förlåt När jag gör något av ovanstående så blottar jag mig med risk att bli nekad, skrattad åt eller ignorerad. Sårbarhet innebär att visa mig. Det kan kännas som om jag står
Inte för att skryta men detta är jag bra på!
Vi har mycket lättare att berätta för andra vad vi är dåliga på. Så är det! Vi är även duktiga på att berätta för andra vad de är bra på men har mycket svårare för att lyfta fram oss själva (inte alla men alldeles för många!). Varför är det så? Bra fråga! En hel del
Mördarsniglar gillar inte kaffesump!
Vilken dag!! Igår var det ganska så kallt och blåsigt men idag har våren kommit!! Underbart! Jag fick sån energi så jag började att rensa ogräs i rabatterna. Det fanns massor kan jag lova och jag är inte klar på långa vägar! Det blev minsann en långpromenad med Jocke också. Vi gick längs ån