Multicreative Artist
Det är så otroligt många kvinnor som hatar sina kroppar. Jag har själv dagar när jag känner mig ful och tjock. Ja, jag sa det. Jag kan känna mig tjock. Trots att jag är 1,65 och väger typ 50 kg så kan jag känna mig tjock. Det har inte med kilona att göra. Det sitter
Den finns massor med hälsoeffekter av att dricka ordentligt med vatten. Du minskar risken för att bli sjuk eftersom det finns slemhinnor halsen, munnen och näsan med antikroppar som bekämpar virus. Dricker du tillräckligt torkar dina slemhinnor inte ut och blir inte heller mer mottagliga för infektioner. Om hudcellerna är fyllda med vatten håller de huden mjuk och
Huden är din kropps största organ. Den har en yta på nästa två kvadratmeter (wow!!) och den är din mänskliga sköld mot yttre påverkan. En fjärdedel av kroppens avgiftning sker genom huden och den omnämns ibland som den tredje njuren. Den fungerar såklart även som ett sinnesorgan och kan känna kyla, värme, smärta och beröring. Mycket känslor
Försöker din partner gång på gång försäkra dig om att din kropp är vacker? Det spelar ingen roll hur ofta du får höra att du är fin. Det kommer ändå aldrig att förbättra din bild av din kropp. Problemet sitter inte fysiskt i din kropp. Det som krävs för att få tillbaka en kärleksfull relation
Tänk dig att kroppen är som en fabrik där det tillverkas syra. När ditt hjärta slår, när du andas och när dina muskler jobbar så produceras syra som transporteras i blodet både när du är vaken och när du sover. Även känslor bildar syra! Visste du det? När du känner rädsla, ilska, ångest och stress
Det är många år sedan jag blev medveten om kemikaliernas påverkan på både huden och insidan. Jag har alltid haft känslig hud och jag märker fortfarande direkt när jag slarvat med kosten. Ibland så är jag medveten men slarvar eftersom jag tittar på priset… Ooops! Ibland när jag äter mat som min hud inte gillar
Det är slut med att få utskriven medicin för att fördröja min mens på semestern! Nu är menskoppen här för att stanna! Jag har i många år käkat p-piller. Min kropp mådde inte bra av det. Humöret var inte det bästa och slemhinnorna var torra…. Efter sista barnet satte jag in en spiral och när
För många är stressnivån hög innan man går på semester. Mycket som ska slutföras för att kunna njuta av semestern. Jag har några enkla metoder för att skapa lugn i kroppen. Som tur är! 🙂 11 tecken på att stressnivån i din kropp är hög. 1. Du glömmer ord. 2. Trötthet oavsett hur mycket
Tvättnöten är en frukt som växer på träd i bland annat Indien och Nepal. Frukterna är brunaktiga och innehåller substansen saponin som är naturens eget tvättmedel. När skalet kommer i kontakt med varmt vatten utsöndrar de ett skonsamt, rengörande och allergivänligt lödder. Tvättnöten inte är en riktig nöt utan den kan användas av allergiker. Tvättnötter har
Igår var jag iväg och skulle hitta en baddräkt till dottern min. Hon gick Väla runt utan att hitta något hon gillade. Jag såg på hennes kroppsspråk att det var bättre att lägga ner och köra en annan dag. Så vi gick och köpte frozen yoghurt istället… Jag däremot hittade en vacker väska från Oilily!