En del säger att självförtroende är en muskel som behöver träning för att göra den stark och kraftfull. Jag håller fullkomligen med! Självförtroende är en av de underbara färdigheter vi har som faktiskt kan växa sig starka genom att öva på olika tekniker. Detta innebär att ingen kan hindra dig från att skapa dig ett
Kategori: 11
11 tips för att hantera negativa tankar.
Det finns dagar som är mindre inspirerande och det är helt ok. Det är inget konstigt med det. Alla människor har negativa tankar. Man behöver först erkänna för sig själv att man har dem. Våra tankar skapar känslor och det är känslornas vibration som vi skickar ut. När du känner dig lycklig drar du till dig
11 frågor att ställa till din partner för mer intimitet!
Är du trött på att ni inte pratar med varandra längre? Bara den där vanliga frågan du vet; Hur har din dag varit? Svaret är oftast; Den har väl varit bra. Sen blir det tyst igen…. Jag och min man har alltid pratat och diskuterat alla möjliga saker tillsammans. Vi har suttit många nätter och
11 saker du aldrig ska be om ursäkt för som kvinna!
Be aldrig om ursäkt för att följa det som gör dig lycklig. Be aldrig om ursäkt för att vara framgångsrik. Be aldrig om ursäkt för att gråta. Be aldrig om ursäkt för din kropp. Be aldrig om ursäkt för att vara en ensamstående mamma. Be aldrig om ursäkt för att visa dig själv uppskattning. Du
11 låtar som ökar min självkänsla och tro på mig själv!
Jag älskar att försvinna in i musikens värld! Fantastiskt!! Lyssna på texternas betydelse för mig. Beroende på var jag är i livet så hör jag olika budskap. Jag börjar och avslutar med min favorit Jessie J. Hon var helt magisk när jag såg henne live på Tivoli i Köpenhamn förra sommaren!! “I still fall
11 tecken på att stressnivån i din kropp är hög och 11 metoder att sänka den!
För många är stressnivån hög innan man går på semester. Mycket som ska slutföras för att kunna njuta av semestern. Jag har några enkla metoder för att skapa lugn i kroppen. Som tur är! 🙂 11 tecken på att stressnivån i din kropp är hög. 1. Du glömmer ord. 2. Trötthet oavsett hur mycket
11 tecken på att du är en utåtriktad introvert.
Ja, jag vet inte vad jag ska kalla det på svenska. “Extroverted introvert” heter det på engelska och detta var min bästa översättning. Jag har länge pendlat mellan att känna mig som en introvert men inte alltid. Mina känslor och sinnesstämning går i vågor och jag har först nu lärt mig att acceptera och se