Sårbarheten har kraften att driva ut dig från din komfortzon och vägleder dig till en starkare och mer autentisk version av dig själv. Samtidigt är det också läskigt och nervöst. Det kan vara så svårt att börja. Vi skapar livsföränderliga ögonblick när vi är sårbara. Eftersom vi inte visar den sidan så ofta för vi
Kategori: Blisedd
Varför älskar inte alla sig själv och står upp för sig själv?
Det är inte bara underbart och lätt som en plätt att älska sig själv. Många tror att det är enkelt och kanske det är så för en del. Men långt ifrån alla. Det är ett stort inre arbete som behöver uppmärksamhet och komplimanger för att fortsätta. Att älska sig själv innebär att vara obekväm ibland.
Relationen till dig själv sätter tonen för alla andra relationer i ditt liv.
Alla har sin unika relation med sin kropp och sitt inre. Är den kärleksfull? Förminskande? Vacker? Hatfull? Ditt val. Dina upplevelser är dina och har format dig till den du är. Det är inte meningen att du ska vara på ett visst sätt. Du ska vara du. Be aldrig om ursäkt för den du är.
Jag möter förändring med blandade känslor. Ny kreativ idé!!
Snart har det gått en vecka sen jag och min man vinkade av vår 19-åriga son på flygplatsen. Det var en otroligt jobbig upplevelse samtidigt som jag känner mig så stolt. Tillsammans med min man har vi stöttat honom till att tro på sig själv. Så idag hyllar jag mig själv och min man. En
4 steg för att bryta gamla tankemönster. Din sanning är kanske inte sanningen.
Låt dina sanningar frigöra dig. Vi har alla tankar om oss själva som begränsar oss. Sanningar som inte är sanna egentligen. De är bara där för att skydda oss. Väck dem sakta till liv och låt dem se ljuset. Då kommer de att berätta otroliga berättelser och du kommer att förstå vilken potential som bor i dig.
Duktiga flickor har svårt att säga nej. Är du en av dem?
En duktig flicka förväntas att ha stenkoll på allt. Familj, jobb, hälsa, laga middag, middagsbjudningar, vänner, barnens träningar osv osv. Att slå knut på dig själv för att vara alla andra till lags. Vad händer med dig till slut? Sakta utan att du lägger märke till det glömmer du bort vem du är och vad
Mina tips för en kärleksfull relation.
Idag är det 25 år sedan jag och min man dansade tryckare på ett disco i Båstad. Vi var bara 16 år och världen låg framför oss. Ännu ett år har jag fått dela med min man. Yey!! Jag känner fortfarande fjärilar i magen när jag ser honom. Vi busar mycket med varandra och skrattar tillsammans ofta!
Fråga ditt barn de här tre frågorna för att stärka sin tro på sig själv!
Har du någon aning om vad ditt barn går runt och tänker på hela dagarna? Barnens tankar om sig själva och sin omgivning är viktiga för oss och för dem. Det är de som skapar deras verklighet. Det är de som ligger till grund för vilka val de gör om sig själv. Ställ frågor till
Om du kunde förändra en sak, vad skulle det vara?
Förväxla inte din väg med din destination. Bara för att det är stormigt betyder det inte att det varar för evigt. Kom ihåg att de stora ögonblicken i ditt liv inte nödvändigtvis behöver vara de saker du gör. Det kan också vara de saker som händer inom dig. Förändring handlar om att släppa taget om
Påminn dig själv att du inte behöver göra som alla andra!
Den där känslan av att vilja vara unik samtidigt som man sneglar på vad alla andra gör. Man tycker att de är så lyckade och framgångsrika. Man tänker för sig själv, -Undrar hur de gjorde för att lyckas. Om jag är som dem så kommer jag att bli lycklig. Kanske om jag efterliknar så lyckas