Tänk att jag kan känna mig så fri samtidigt som jag hålls tillbaka. Jag vet att jag hålls tillbaka. Av mig själv. Rädsla. Vad är möjligt när alla repen brister och jag är lös. Fri. Varje dag når jag nya höjder möter många djup. Drar mig uppåt. Sjunker neråt. Jag expanderar i det okända. Jag
Kategori: Blisedd
Detta hade jag aldrig gjort för ett år sen!
Jag har alltid tyckt att det är sjukt jobbigt att ta plats, att visa mig för världen. Började blogga för tre år sen men där kan jag ju ändå gömma mig lite grann. Det är mina ord och tankar men ändå ger jag mig själv möjlighet att redigera och ändra. Jag vet att jag pratade
30 skrividéer för att öka självkärlek till mig själv. #DAG1
Det är kraftfullt att skriva ner sina tankar. Det är kraftfullt att säga dem högt för sig själv. Det är kraftfullt att säga dem högt till någon annan. Dag 1. Om jag kunde gå tillbaka 10 år i tiden, vad skulle jag säga till mig själv? Ta dig tid att utforska saker som du
7 saker du ska sluta med för att älska din kropp mera. #dag7
Jag kommer att fokusera november månad med små reflektionsfrågor. Jag kommer att dela dem både här och på min gilla-sida. Vill du se mer av mig och min bild och röst så rekommenderar jag dig att följa min gilla-sida. Där kommer jag att dela dagens reflektionsfråga i video (tror jag)…. Skulle bli så glad över
7 saker du ska sluta med för att älska din kropp mera. #dag5
Jag kommer att fokusera november månad med små reflektionsfrågor. Jag kommer att dela dem både här och på min gilla-sida. Skulle bli så glad över massor av kommentarer så jag vet vad du tänker. Så att jag kan lära känna dig bättre. Jag inleder sista dagarna av oktober med sju saker du ska sluta med
7 saker du ska sluta med för att älska din kropp mera. #dag3
Jag kommer att fokusera november månad med små reflektionsfrågor. Jag kommer att dela dem både här och på min gilla-sida. Skulle bli så glad över massor av kommentarer så jag vet vad du tänker. Så att jag kan lära känna dig bättre. Jag inleder sista dagarna av oktober med sju saker du ska sluta med
Tänk att små förändringar kan göra stor betydelse! 8 tips du kan börja med redan idag!
Du behöver inte göra stora drastiska förändringar. Du kan göra små förändringar och skapa stora förändringar. Det är möjligt. Det är verkligen möjligt. En anledning till att man inte tar action för att skapa en förändring är att det känns så onåbart och stort! Redan innan man börjar har man kommit på tusen anledningar till
Jag skulle vilja vara en person som……
I morse delade jag en lite hälsning på min gilla-sida. Där jag berättade att jag börjar min dag med att dansa runt till hög musik på morgonen. Det gör mig både pigg och glad. När jag sen körde till jobbet så slogs jag av tanken att jag vill vara en person som mjukstartar dagen med
Kämpar du med att älska din kropp? Det gör jag med ibland….
Det är så otroligt många kvinnor som hatar sina kroppar. Jag har själv dagar när jag känner mig ful och tjock. Ja, jag sa det. Jag kan känna mig tjock. Trots att jag är 1,65 och väger typ 50 kg så kan jag känna mig tjock. Det har inte med kilona att göra. Det sitter
Sju dagar för att rensa i själen är över. Häng med på ett nytt tema på min FB-sida!
Idag har jag suttit flera timmar med att sätta ihop ett kärleksfullt nyhetsbrev. Det är så kul och kräver mycket tankeverksamhet från mig. Jag vill att det ska bli bra och välkomnat…. Jag ville med det berätta vad som är på gång i mitt liv. Insåg just nu att jag fyllt det med att lyfta