Jag tycker om smoothie i alla möjliga varianter! Jag gillar de riktigt basiska gröna till de riktigt söta med chokladsmak som jag ska ge dig ett recept på idag! Tänk att det kan vara både suveränt gott och nyttigt!! Min intention med att äta och inspirera med rawfood har aldrig handlat om att det är
Kategori: Rawfood
Enkelt och gott recept med blomkål…
Blomkål är så gott och är en mångsidig antioxidantgrönsak som är rik på vitaminer och mineraler. Hur bra som helst! Jag vill dela med mig av ett supersmarrigt recept på ett nyttigt och enkelt lördagssnack! Salty and cheesy cauliflower 1 blomkålshuvud 2 msk näringsjäst 1 msk olja 2 tsk lökpulver ½ tsk salt _______________________________________________ Hacka
Hantverksmässan i Båstad
Varje år blir det en tur till Båstad för att inspireras och hänföras av alla vackra och uppfinningsrika idéer det finns. Det är bara en handfull som förverkligas till företag. Jag själv har en hel uppsjö med idéer!! Några av dem har jag sett andra förverkliga och tänkt attans varför vågade jag inte?!! Det som
Mean grean smoothiebowl!!
Jag tänkte bara kika in och tipsa dig om en syrlig och fräsch smoothie! Jag åt den i en skål men vill du spä ut den mer och dricka så ökar du bara mängden vätska. Kom ihåg att tugga fast det är vätska! 🙂 2 riktigt mogna bananer 1 stjälk selleri 2 kvistar svartkål eller
Hur “lagar” man raw food?
Det finns alltid ett visst motstånd och energiarbete när man ändrar en vana. Det sägs att det tar 21 dagar att skapa en ny vana. Skulle du vilja att jag drar igång en förändringsprocess hos dig? Skicka i så fall en tanke så kanske jag kan dra ihop något! Att “laga” raw food är som
En läskande smoothie med vattenmelon
Det finns många anledningar till att äta vattenmelon förutom att den är så god. Den innehåller A-vitamin, vitamin B6 och dessutom massor av C-vitamin. En studie som publicerats i Journal of Agricultural and Food Chemistry visade att vattenmelonjuice kan minska träningsvärk. Vattenmelon innehåller nämligen citrullin som är ett förstadium till aminosyran arginin. När testpersonerna drack
Kokosolja över hela köksgolvet!
Igår hittade jag äntligen miso i vanlig butik! Jag har velat köpa det länge men inte kommit till skott att beställa på nätet. Det är inte många butiker jag brukar handla i som har det i sitt sortiment. För några veckor sedan hittade jag ett recept på rawvegan ost som jag ville prova. Det är
Idag lyser solen i mitt hjärta.
Min man har varit iväg på resjobb hela veckan och skulle egentligen kommit hem igår. Tyvärr fick han stanna en dag till men nu är han äntligen hemma!! Jag satt tidigare ute i solen och bara njöt. Så tacksam för det vi har tillsammans. Tacksam över våra barn. Tacksam för vårt hus och vår trädgård.
11 goda skäl till att äta Raw Food
Igårkväll vid tio-tiden kom kreativiteten som ett brev på posten! Jag hade groddat mungbönor och ville hitta på något recept! Nog för att de är goda men jag ska ju hinna äta upp dem innan de blir för gamla. Har du inte smakat dem tidigare så påminner de lite om sockerärtor i smaken. De är
Raw vegan kaka med dadlar.
Denna dagen har likväl som gårdagen varit full av regn och blåst! Det gäller att hålla i hatten. 🙂 Vissa dagar är man i full gång hela tiden men det händer inte mycket… Våra katter har hela tiden försökt få mig att stanna upp och bara vara. Det blev en liten tupplur med Tindra och