Multicreative Artist
Jag älskar höstens färger. När löven skapar vackra skiftningar. Ramlar från träden för att bli till jord och utgöra näring för löven som spricker fram nästa vår. Varje höst tar mig tillbaka till 1999. Min underbara bebis var 3½ månad. Han växte som han skulle och åt som han skulle. Jag var så lycklig. En
Igår bar det iväg till Göteborg för att kolla på standup med Chris Rock. Jag, min man, hans syster och en vän till henne satte oss i bilen för att ha en rolig kväll. Att umgås med Jeanette (Jockes syster) är en fröjd i sig. Hon är så underbar och gör mig så glad. Vi
Att alltid vara upptagen av något. Att hela tiden jobba mot perfektion. Att aldrig vara nöjd. Det kan alltid bli bättre…. Puh, vad jobbigt det låter! Att tillbringa kvällarna efter en hel dag på jobbet med att städa huset eller skriva rapporter eller läsa jobbmail ger inte mycket tid för kärlek. När partnern vill mysa
Att ta hand om dig själv är bra för alla i ditt liv. I min coachning möter jag ofta klienter som behöver sätta sig själv i första rummet och verkligen värdesätta sig själv och sin kreativitet. Jag har inte hittat en enda som inte har gynnats av lite (eller faktiskt mycket) mer självkärlek. Det är
Jag trodde länge att jag var rädd för att misslyckas! Jag har gjort det så många gånger i mina egna ögon. Många gånger har jag gett upp innan jag ens hunnit att misslyckas. Idag upplever jag inte att jag misslyckas med något. Jag kommer bara närmre min intention. Så är det! Jag har funderat mycket
Ingen människa är perfekt! Vi gör alla misstag och fel. Även den person som du tror är perfekt gör massor med fel och misstag. Jag lovar! För att ha en hög självkänsla behöver du förlåta. Förlåta dig själv och de som gjort dig illa. Hur förlåter man sig själv när följderna blivit så stora? Hur
Det är inte bara underbart och lätt som en plätt att älska sig själv. Många tror att det är enkelt och kanske det är så för en del. Men långt ifrån alla. Det är ett stort inre arbete som behöver uppmärksamhet och komplimanger för att fortsätta. Att älska sig själv innebär att vara obekväm ibland.
Självkänsla är en färskvara som behöver fyllas på varje dag. (Jag väljer att placera den i en kista för att det kan motsvara magen. När du oroar dig för dig själv så kan du få ont i nedre delen av din mage.) Det är du som ska fylla på den kistan varje dag. Ingen annan
Jag är positiv. Jag tänker inte positivt. Det finns en stor skillnad i de förhållningssätten. Det innebär inte att livet är små rosa moln. Saker händer. Motgångar kommer. Människor sårar mig. Deras handlingar är deras. Inte mina. Alla har sitt bagage. Vi visar bara en bråkdel av vårt känsloregister. Det är inte många som vill
Försöker din partner gång på gång försäkra dig om att din kropp är vacker? Det spelar ingen roll hur ofta du får höra att du är fin. Det kommer ändå aldrig att förbättra din bild av din kropp. Problemet sitter inte fysiskt i din kropp. Det som krävs för att få tillbaka en kärleksfull relation