Det är kraftfullt att skriva ner sina tankar. Det är kraftfullt att säga dem högt för sig själv. Det är kraftfullt att säga dem högt till någon annan. Dag 3. Vad älskar jag att göra när jag är ensam? För mig är det otroligt viktigt att vara ensam. Lyssna på tystnaden. Jag kan känna
Missta inte ditt behov av vila med stagnation.
Det finns inget i livet som är konstant. Även din energi. Låt den sjunka in i dig och ta över för en stund. Lyssna till din kropp när den behöver vila. Energin kommer igen det vet du ju! Låt dig sjunka ner i vila och var i den tills du känner energin byggas upp igen.
30 skrividéer för att öka självkärlek till mig själv. #DAG2
Det är kraftfullt att skriva ner sina tankar. Det är kraftfullt att säga dem högt för sig själv. Det är kraftfullt att säga dem högt till någon annan. 2. Vilka fem saker älskar jag med mig själv? Självkärlek är en svår sak att underhålla. Det är så lätt att glömma bort sig själv till
30 skrividéer för att öka självkärlek till mig själv. #DAG1
Det är kraftfullt att skriva ner sina tankar. Det är kraftfullt att säga dem högt för sig själv. Det är kraftfullt att säga dem högt till någon annan. Dag 1. Om jag kunde gå tillbaka 10 år i tiden, vad skulle jag säga till mig själv? Ta dig tid att utforska saker som du
Imorgon börjar jag “30 skrividéer för att öka självkärlek till mig själv”. Häng med!
Det är kraftfullt att skriva ner sina tankar. Det är kraftfullt att säga dem högt för sig själv. Det är kraftfullt att säga dem högt till någon annan. Tankar och känslor vill höras. Det är inte så farligt att säga det högt som man ibland tror. Håller man känslorna tyst inom sig växer de sig
7 saker du ska sluta med för att älska din kropp mera. #dag7
Jag kommer att fokusera november månad med små reflektionsfrågor. Jag kommer att dela dem både här och på min gilla-sida. Vill du se mer av mig och min bild och röst så rekommenderar jag dig att följa min gilla-sida. Där kommer jag att dela dagens reflektionsfråga i video (tror jag)…. Skulle bli så glad över
Vad skulle hända om vi delar våra misslyckanden? Till och med firar dem?
Du vet när det har gått åt skogen fullständigt och du ligger som en blöt fläck på golvet. När all energi är som bortblåst och du känner dig yr. Orden snubblar i munnen och blir osammanhängande. Vi skrollar flödet på nätet dagligen och ser alla andra som lyckas. Vi frågar oss inombords om det bara
7 saker du ska sluta med för att älska din kropp mera. #dag6
Jag kommer att fokusera november månad med små reflektionsfrågor. Jag kommer att dela dem både här och på min gilla-sida. Vill du se mer av mig och min bild och röst så rekommenderar jag dig att följa min gilla-sida. Där kommer jag att dela dagens reflektionsfråga i video (tror jag)…. Skulle bli så glad över
7 saker du ska sluta med för att älska din kropp mera. #dag5
Jag kommer att fokusera november månad med små reflektionsfrågor. Jag kommer att dela dem både här och på min gilla-sida. Skulle bli så glad över massor av kommentarer så jag vet vad du tänker. Så att jag kan lära känna dig bättre. Jag inleder sista dagarna av oktober med sju saker du ska sluta med
Fördelen med att påbörja en idé innan jag tänkt klart. Jag behöver din hjälp!
För en vecka sen bad jag om hjälp i mitt kärleksfulla nyhetsbrev. Jag letade efter personer att bolla en idé för de som ännu inte vet vad de vill bli när de blir stora. Till de som vill fokusera på passion och glädje istället för pengar och framgång. Inte för att det är något fel