Vi kvinnor behöver bli medvetna om hur stor kraft det bor i våra tankar. Jag vill att vi börjar att förändra oss själva, kliver in i vår kraft och sen förändrar vi världen till ett bättre ställe. Låter det naivt? Jag bryr mig inte. Jag är menad att skapa fred på jorden och varje varelse
Låt inte omgivningens bekräftelse forma dig till någon du inte är. Ny omgång av “23 dagar av tacksamhet med en twist”
Jag trodde länge att självkänsla var en färskvara som behövde fyllas på varje dag. På sätt och vis är det så men man behöver ha ett mindset som gör att andras tankar inte spelar så stor roll. Placera din självkänsla i en kista och låt den motsvara magen. När du oroar dig för dig själv så kan du få
Detta är självkänsla för mig.
För mig innebär hög självkänsla att välja mig. Först. Att jag är värdefull. För mig. För min familj. För släkt och vänner. För klienter. För främlingar. När min självkänsla finns hos mig kritiserar jag inte mig själv. Jag är inte fel. Jag är. Jag låter. Jag tar plats. Jag betraktar. Jag gör inte fel. Jag
Lyft fram din mjuka kvinnlighet som ett bränsle till din framgång.
Mod och sårbarhet är beundransvärda egenskaper. Vilken kraft de bär tillsammans. Mod är att visa sig sårbar. Sårbar infinner sig när du visar mod. Motpoler samtidigt som de är lika. Utan den andra kan de inte finnas. Kvinnan i dagens samhälle ska klara allt. Hon ska vara stark och självständig. Hon ska kunna lösa alla
Vad lägger du din uppmärksamhet på varje dag?
Det du ger uppmärksamhet växer. Det du ger uppmärksamhet växer. Verkligen. Vad tänker du varje dag? Notera dina tankar…. Vad önskar du för dig själv? Notera dina önskningar…. Lyssna på dina drömmar. De är budskap från din själ. Lägg energi och uppmärksamhet på vad du vill ha mer av. Att bekämpa det negativa är slöseri
Hur känns det att komma tillbaka på jobbet? Vilka drömmar vill du väcka till liv?
Det är många som kom tillbaka från semestern igår. Jag är övertygad om att många kände ångest inför att börja jobba igen. Jag har själv känt så. Spenderat hela semestern med att försöka ta reda på vad mitt nästa steg är. Hur jag ska göra för att leva mina drömmar. Denna sommaren har varit ren
Var är du och var vill du vara?
Den största gåvan du kan få och som du kan ge någon annan är din egen lycka. Läs om den meningen en gång till. Den största gåvan du kan få och som du kan ge någon annan är din egen lycka. Genom att röra dig mot din passion skapar du samtidigt ringar på vattnet för
Vad är mod för dig?
Mod är ett mycket laddat ord. Det betyder så olika saker för alla. Kanske nåt som du tycker krävs otroligt mycket mod känns enkelt för någon annan. Det som en dag krävdes en stor portion mod kan kännas enkelt efter ett tag. Det handlar om att våga visa sig själv vad som är möjligt. Det
11 enkla tips för en hälsosammare vardag.
För några dagar sen skapade jag ett nytt Instakonto där jag delar med mig av rawfood, veganrecept och allmänt hälsotips helt utan pekpinnar. Det finns så mycket av det ändå. Häromdagen la jag ut ett blogginlägg om att smaksätta sitt vatten och direkt är det nån som kommenterar att det fräter på tänderna. Ja, det
Ett bra verktyg för att öppna upp sitt sinne för nya möjligheter.
När jag vaknade idag så började jag fundera över min relation till min kropp. Jag vaknade tidigt men valde att ligga kvar och reflektera. Så många tankar om vad det innebär att vara hälsosam från ett inre perspektiv. Det är så många som sätter sina mål från ett yttre perspektiv utan att knyta an till