Vi tror att vi måste känna oss bekväma att ta nästa steg innan vi tar action. Men det är omöjligt att göra det för att … Självförtroende kommer efter vi har tagit action. När vi har gjort vår grej. När vi har fått erfarenhet. Självförtroende är resultatet av att ta action, inte på något sätt
Vad gör du varje dag som ger dig glädje och inspiration?
Det finns alltid något som ger dig glädje, hur livet än ser ut. Notera under dagen när du drar på mungiporna och dela med dig varför. De små sakerna i ditt liv spelar större roll i ditt liv än vad du kanske tror. Det krävs så liten ansträngning för att göra världen till en kärleksfullare
Jag tar hjälp av min tarotlek för att hämta svar inom mig.
Allt det du söker efter finns redan inom dig. Lita på det. När du beger dig ut för att finna svaren på dina frågor väntar du dig att svaren ska komma till dig utifrån. Då låter du något annat styra över hur ditt liv ska se ut. Vänd blicken inåt. Jag känner att jag
Jag välkomnar augusti med mer lek och kreativitet! Häng med!
Jag slog upp mina ögon för en kvart sen. Känner mig fortfarande lite nyvaken. Det har regnat och jag andas in den härliga luften. Tar några steg på det blöta gräset som har längtat efter vatten. Njuter. Sen kommer alla tankar. Det är dags att väcka liv i kreativiteten. Mer lek och reflektion. Därför kommer
11 sätt att smaksätta ditt vatten! Vilket kombination är din favorit?
Den finns massor med hälsoeffekter av att dricka ordentligt med vatten. Du minskar risken för att bli sjuk eftersom det finns slemhinnor halsen, munnen och näsan med antikroppar som bekämpar virus. Dricker du tillräckligt torkar dina slemhinnor inte ut och blir inte heller mer mottagliga för infektioner. Om hudcellerna är fyllda med vatten håller de huden mjuk och
Åt vilket håll leder dina tankar dig?
Jag älskar att tänka. Ställer ofta frågor till mig själv. Testa, det är kul! Här är en djup fråga till dig… Eller det blev två… Eller det blev tre…. Leder de tankar du tänker dig till framgång? Vad innebär framgång för dig? Är det viktigt att ha framgång? I flera år var jag inte medveten om att
Känns drömmen svår att nå? Börja där du är. Varje steg räknas.
Drömmar ska vara stora och utan gränser men det gör också att det tar emot att agera mot dem. Förstår du vad jag menar? Osäkerheten kommer som ett brev på posten och du tappar fart. Drömmer du om att skriva en roman? Då kanske du ska börja med att skriva en kort novell om någon
Vill du få inspiration till en grönare livsstil?
Jag känner att det är dags att väcka liv i min passion för en grönare livsstil. Min intention är att inspirera utan att några pekpinnar. Jag upplever att det är mycket av det överallt. Man är antingen eller. Kör “all in” eller så är det inte värt något. För mig är varje steg värdefullt. Varje
Heta grönsaker med palsernacksris och mango chutney. #rawvegan
Nu när det är grillningsförbud vill jag tipsa om en supergod och nyttig vegansk rätt. Den kan även vara “raw” för den som vill det. Raw food behöver inte vara en smaklös sallad. Den behöver inte ens vara kall heller för den delen. 42 grader är inte kallt…. Har du provat att duscha i 42
Tävling! Vill du vinna en tavla av mig?
När jag var liten målade jag mycket. Inte mycket på fri hand utan mest målarböcker och jag gillade att kalkera. Hålla mig innanför ramarna. Var nog lite rädd för att skapa något eget. Min morfar var mycket duktig på att teckna. Jag har tittat mycket på hans bilder som hänger hos mina föräldrar. Så duktig