Hur ofta tänker du aktivt på allt du gör under en dag? På riktigt. Många har så bråttom och har redan påbörjat nästa dag i huvudet när lampan släcks på kvällen. Man vill bara vidare till nästa grej. Skynda till nästa dag, eller nästa vecka; hela tiden i hopp om att livet kommer att förbättras
Enkel och god grönsakssoppa.
Min äldsta grabb kom hem från Aten härom veckan. Jobbet som han hade fått var inte alls det han förväntade sig. Nu letar han efter nya äventyr. Han hade en önskan om att jag skulle göra grönsakssoppa. Jag tänkte; jaja vad fint av dig att vilja det. Men dagarna gick och så sa han; Men
När livet ändras så innebär det att även du förändras.
Jag sitter nu på min säng och betraktar tavlan som hänger på väggen. Minns att när jag målade den så tog det otroligt lång tid innan jag tyckte om den. Jag älskar att sitta i min ensamhet. Fundera och reflektera. Livet är gudomligt och mystiskt. Vi vet verkligen aldrig vad som kommer att hända. Vem
Dagens budskap 230205
Idag låg jag kvar länge i sängen. Så mysigt och varmt. Det är en bra stund för reflektion och meditation. Jag låter intuitionen ta mer plats i mitt liv. Nu mer än någonsin. Låter den växa och frodas. Så frigörande och spännande! Ny kurs ska skapas eller så ska jag väcka liv i en jag
Jag kunde knappt ta mig ur sängen.
Ta pauser. Ska du verkligen vara sann med din kreativitet så behöver den lugn och ro. Tänk efter, var befinner du dig när du får alla de där fantastiska idéerna eller när du hittar lösningar på dina problem? Många skulle svara att det är i badet, i naturen, medan man sov eller bara sittandes ner
Dagens budskap 220129
Vi fick ett 1000-bitars pussel i julklapp av mina föräldrar. 🧩 Det tog mindre än en vecka att lägga. Min dotter Evelina gjorde ett enormt avslut på det. Vi hade typ 300 bitar kvar i onsdags. Hon satte uppe till ett och la sista biten. Trodde inte att vi skulle bli så exalterade över pussel.
Ändra ditt mindset på ett enkelt sätt.
Att se på livet med ett öppet och positivt sinne är otroligt renande. Den energin är sund och hälsosam. Om du inte använder den, börja! Att tänka positivt kan vara lite svårt i början men allt är väl egentligen svårt innan det är enkelt? Ditt humör sätter tonen för hur din dag blir. Du avgör
Dagens budskap 230122
Igår målade jag klar min senaste tavla. Jag kände mig klar. Den ska hänga i vårt vardagsrum och det är 3 tavlor som tillsammans bildar 1. Min senaste idé. Vill du se en video av den så kan du hoppa över till mitt Instagram-konto. Mina tavlor behöver upplevas. Jag längtar till den dagen när jag
Till min rädsla.
Igår delade jag med mig av en text i mina sociala kanaler. En text som jag skrev för fem år sen. Den är vacker och jag tycker att den är viktig att påminnas om ibland. Jag vill gärna att du också ska få ta del av den ännu en gång. Ibland när jag sitter i
Använd rakt och enkelt språk för att sätta gränser.
Använd ditt kroppsspråk när du sätter kärleksfulla gränser. För några år skrev jag ett inlägg om gränser och tre frågor att ställa sig för att identifiera en översittare. Det kan du läsa här. När du har identifierat din översittare som inte respekterar gränser är det dags att låta dem veta vilka gränser du har. Om du