Man kan läsa mig som en öppen bok! Känslorna sitter utanpå och går inte att dölja…. Idag var jag lite nere. Ingen anledning direkt. Känslorna går upp och ner och jag försöker följa dem utan att värdera dem som bra eller dåligt. De får bara finnas. Jag funderade över hur jag brukar göra för att
Författare: Christine
En läskande smoothie med vattenmelon
Det finns många anledningar till att äta vattenmelon förutom att den är så god. Den innehåller A-vitamin, vitamin B6 och dessutom massor av C-vitamin. En studie som publicerats i Journal of Agricultural and Food Chemistry visade att vattenmelonjuice kan minska träningsvärk. Vattenmelon innehåller nämligen citrullin som är ett förstadium till aminosyran arginin. När testpersonerna drack
Kokosolja över hela köksgolvet!
Igår hittade jag äntligen miso i vanlig butik! Jag har velat köpa det länge men inte kommit till skott att beställa på nätet. Det är inte många butiker jag brukar handla i som har det i sitt sortiment. För några veckor sedan hittade jag ett recept på rawvegan ost som jag ville prova. Det är
Idag lyser solen i mitt hjärta.
Min man har varit iväg på resjobb hela veckan och skulle egentligen kommit hem igår. Tyvärr fick han stanna en dag till men nu är han äntligen hemma!! Jag satt tidigare ute i solen och bara njöt. Så tacksam för det vi har tillsammans. Tacksam över våra barn. Tacksam för vårt hus och vår trädgård.
11 goda skäl till att äta Raw Food
Igårkväll vid tio-tiden kom kreativiteten som ett brev på posten! Jag hade groddat mungbönor och ville hitta på något recept! Nog för att de är goda men jag ska ju hinna äta upp dem innan de blir för gamla. Har du inte smakat dem tidigare så påminner de lite om sockerärtor i smaken. De är
Raw vegan kaka med dadlar.
Denna dagen har likväl som gårdagen varit full av regn och blåst! Det gäller att hålla i hatten. 🙂 Vissa dagar är man i full gång hela tiden men det händer inte mycket… Våra katter har hela tiden försökt få mig att stanna upp och bara vara. Det blev en liten tupplur med Tindra och
Tomatbröd med örter.
Idag har jag och min dotter Evelina rensat och städat på hennes rum. Så skönt det känns efteråt! Vi slängde en hel sopsäck med diverse skräp. Helt galet med grejer man har som man inte behöver. Efter någon timme tappade jag lusten så då var det dags för lite mellanmål. Jag förberedde tomatwrap igår som jag
Bra självförtroende=Bra självkänsla=Framgång
Självkänsla är något vi alla vill ha mycket av! Det är också något vi ständigt måste fylla på och arbeta med. Det är inte något vi skaffar oss som sedan är beständigt. Här kommer 3 tips för mer kärlek till dig själv 1. Förstå ditt värde. När allt går åt pipsvängen så har du lättare
God och värmande currygryta
Eftersom solen lyser med sin frånvaro så passade jag på att göra en currygryta igår. Jag älskar smaken av kokosmjölk och är den enda i familjen som gör det (än så länge ;-)). Barnen fick äta pasta med köttfärssås blandat med currysås som jag satte in i ugnen. Det blev väldigt uppskattat! Detta behöver du:
11 tips hur du håller kreativiteten vid liv!
Vila mycket. Påtvinga inget, låt det komma till dig. Ge inte upp. Fortsätt. Dansa och rör på höfterna. Intuition är rörelse. Kontroll är stelt. Sluta försök vara den som du tror andra förväntar sig av dig. Ha roligt. Öva, öva öva. Allting är svårt innan det är enkelt. Ta en paus från dator och telefon.