Ta pauser. Ska du verkligen vara sann med din kreativitet så behöver den lugn och ro. Tänk efter, var befinner du dig när du får alla de där fantastiska idéerna eller när du hittar lösningar på dina problem? Många skulle svara att det är i badet, i naturen, medan man sov eller bara sittandes ner
Kategori: Frånkaostillklarhet
Ändra ditt mindset på ett enkelt sätt.
Att se på livet med ett öppet och positivt sinne är otroligt renande. Den energin är sund och hälsosam. Om du inte använder den, börja! Att tänka positivt kan vara lite svårt i början men allt är väl egentligen svårt innan det är enkelt? Ditt humör sätter tonen för hur din dag blir. Du avgör
Ditt behov av vila betyder inte att du är fast. Ge dig tid för återhämtning.
Ingenting i livet är konstant. Inte heller din energi. Låt den sjunka in i dig och ta över för en stund. Ta några djupa andetag och känn din energi. Lyssna till din kropp när den behöver vila. Energin kommer igen. Det vet du ju. Låt dig sjunka ner i vila och var i den tills
Alla har unika förmågor som de är bra på.
Det är så lätt att fokusera på det man inte kan eller det man är dålig på. Man ser inte alla egenskaper man har som gör oss unika. Och vad innebär det egentligen att vara “dålig” på något? För mig innebär det bara att antingen är man nybörjare och man behöver träna upp förmågan eller
Känner du dig fast i tristess?
Att känna sig fast är ganska vanligt. Vi lägger inte märke till våra framsteg. Eller så glömmer vi bort hur vi en gång var. Jag reflekterar fortfarande när jag blev jag och inte längre henne. Hon jag var för ett år sen. Mycket händer på ett år. Eller två. Eller tre. Att känna sig fast
Det handlar om att känna glädje när du vaknar på morgonen.
Ber du ofta ber du om råd om hur du ska leva ditt liv? Om vad du ska ha på dig eller om vad du ska äta? Blir du osäker på om du ska räcka till för alla andra? Tvivlar du på din förmåga att sätta gränser? Det spelar egentligen ingen roll vad någon annan
Hon sa: Är det sorgligt att ge upp en gammal föreställning om vem du är?
Härom dagen fick jag ett infall i att titta i en gammal hårddisk från min gamla dator. Där hittade jag en lång text som jag skrivit. Medan jag läste tänkte jag;- har jag skrivit det där? Texten var från 2016 och det är egentligen inte så länge sen. Den handlade om att jag aldrig kunde
Var inte rädd för att vara nybörjare. Varje steg räknas.
Dina drömmar är dina. De har byggts upp under hela ditt liv. Dag för dag. Bit för bit. Unika för dig. Ditt unika uttryck. De vill sprängas ut ur ditt hjärta! Explodera! Inte längre spelas upp i ditt huvud om och om igen. De vill komma till uttryck i verkligheten. De längtar efter att du ska
Vart du än går är du där.
Ibland bara ser jag en rubrik någonstans. I en bok. På TV:n. Pinterest. Den rubriken väcker nya tankar. Får mig att reflektera och jag är nyfiken på vad detta inlägget ska handla om. Jag låter intuitionen leda mig. Skriver utan en tanke om vad slutresultatet blir. Min själ är ute på en resa. Vart slutdestinationen
55 listor att skriva när du känner dig nere.
“Detta inlägg innehåller annonslänkar.” Det är okej att livet inte är okej. Alla dagar är inte solsken och sockervadd. Vem vill ha det egentligen? Jag tycker om att följa mitt känsloregister och välkomna alla känslor. Alla bär på ett budskap och en möjlighet att lära känna mig själv ännu mer. Ett av de allra bästa