Varje år blir det en tur till Båstad för att inspireras och hänföras av alla vackra och uppfinningsrika idéer det finns. Det är bara en handfull som förverkligas till företag. Jag själv har en hel uppsjö med idéer!! Några av dem har jag sett andra förverkliga och tänkt attans varför vågade jag inte?!! Det som
Mean grean smoothiebowl!!
Jag tänkte bara kika in och tipsa dig om en syrlig och fräsch smoothie! Jag åt den i en skål men vill du spä ut den mer och dricka så ökar du bara mängden vätska. Kom ihåg att tugga fast det är vätska! 🙂 2 riktigt mogna bananer 1 stjälk selleri 2 kvistar svartkål eller
Hur “lagar” man raw food?
Det finns alltid ett visst motstånd och energiarbete när man ändrar en vana. Det sägs att det tar 21 dagar att skapa en ny vana. Skulle du vilja att jag drar igång en förändringsprocess hos dig? Skicka i så fall en tanke så kanske jag kan dra ihop något! Att “laga” raw food är som
Gårdagen handlade om att våga…..
Igår hade vi vår årliga utflykt med min familj. Vi åker alltid till någon nöjespark tillsammans med mina föräldrar och mina brödrar och deras familjer. I år hamnade vi på Liseberg. Vi stannade som vanligt en bit innan på en rastplats och fikade. Det är gott om magarna är mätta så man orkar åka några
Vissa saker tar längre tid att lära sig…
Jag har köpt vegansk ost som är smältbar. Därför ville jag prova att göra varma mackor! Jag älskade varma mackor som vegetarian och tidigare. När jag gick över till vegansk kost så blev det genast mycket trixigare med osten. Jag provade med någon variant från Tofuline som påminde om Philadelphia men den ville inte smälta.
Det kom fjärilar på besök idag….
Idag var det varmt i solen. Äntligen! Det gäller att passa på när den kommer på besök. Jag låg ute i det sköna gräset och läste en bok. Efter en stund behövde jag gå in och dricka lite vatten. Viktigt att fylla på vätska hela tiden. När jag gick in genom altandörren följde en fjäril
Heta och marinerade svampar!!
Igår drog vi iväg en runda till Helsingör för att bara var och idag har jag slappat hemma. Jag tycker om att vara hemma. Jag behöver inte ständigt hitta på saker. Rastlös blir jag inte särskilt ofta men det märks ibland i köket! 😉 Ikväll grillade vi och bjöd in mina föräldrar. Jag hade ingen oumph kvar
Det här med spontanitet…
Ibland gillar jag att vara spontan och följa flödet. Ibland behöver jag veta i förhand för att mentalt ställa in mig. Jag är medveten om det idag och prioriterar att lyssna inåt. Jag har en son som är som mig på många sätt. Jag är medveten om det och jag respekterar honom. När han var
Hur gör du för att bli glad snabbt?
Man kan läsa mig som en öppen bok! Känslorna sitter utanpå och går inte att dölja…. Idag var jag lite nere. Ingen anledning direkt. Känslorna går upp och ner och jag försöker följa dem utan att värdera dem som bra eller dåligt. De får bara finnas. Jag funderade över hur jag brukar göra för att
En läskande smoothie med vattenmelon
Det finns många anledningar till att äta vattenmelon förutom att den är så god. Den innehåller A-vitamin, vitamin B6 och dessutom massor av C-vitamin. En studie som publicerats i Journal of Agricultural and Food Chemistry visade att vattenmelonjuice kan minska träningsvärk. Vattenmelon innehåller nämligen citrullin som är ett förstadium till aminosyran arginin. När testpersonerna drack