Idag vaknade jag upp med en känsla av tacksamhet. Tacksam för att jag vaknar upp ännu en dag i detta livet där jag är tillsammans med min familj. Tacksam för att jag är omgiven av människor som älskar mig för den jag är utan att behöva göra eller vara någon jag inte är. Som vanligt
Författare: Christine
Om du uttrycker samma intention ofta blir den till slut en vana.
Allt börjar med en intention. Att formulera den som passar för det man längtar efter just nu är superviktigt för att ta sig dit. En intention är det första steget mot att bygga en ny mental vana. Så enkelt är det egentligen. Om du sätter en intention att du ska värna om dina gränser och
Vad är kreativ intelligens?
Det är otroligt intressesant att vi alla har en egen relation till vad kreativitet är. Många tror att de inte är kreativa. De tycker att de är så strukturerade och tråkiga. Men sen kommer det fram när jag pratar med dem att de visst är kreativa. De har bara haft en felaktig bild av hur
Vi är alla unika, därför är ingen unik.
När jag är ledig läser jag mycket. Sitter i tystnad varje dag och går in i mig själv. Lyssnar på min inre röst. Mitt högre jag. Det är så jag återhämtar mig. Ännu mer nu i denna konstiga tid. Jag värdesätter tid att skriva ner mina tacksamheter mer än att träffa folk. Jag har märkt
Det är dags att kliva ur gamla sätt att skapa saker på och istället tänka nytt.
Jag gick upp tidigt denna dag. Drack mitt glas med vatten vid köksfönstret och betraktade fåglarna som festade på diverse fågelmat som jag har hängt ut. Det är så jag börjar min dag. Alltid. Landar in i dagen. Sätter intentionen. Idag kände jag mig lite vilsen och behövde dra ett kort. Budskapet blev klockrent som
Fokusera dina tankar med hjälp av spiralandning.
Vi gör många saker samtidigt. Försöker multitaska en massa saker som ska fixas, göras och ordnas. Detta gör vi på väg till jobbet, när vi viker tvätt och till och med när vi sitter på toa. Svarar på mejl när vi försöker föra ett samtal. Passar på att fixa saker när vi ändå bara tar
Dagens budskap 220102
Igår när jag var ute med hundarna för första gången detta året klockan 06:04 så flög två vackra gäss förbi ovanför mitt huvud. Ibland {läs ofta} känner jag att djuren ”pratar” med mig och vill förmedla sitt budskap som jag behöver i den stunden. Enligt “Solöga” så vill gässen förmedla att det är dags för
Dagens budskap 211227
Jag började min dag med att skriva “morgonsidor” och det var otroligt frigivande. Sen drack jag en kopp kaffe innan det var dags för meditation. Jag brukar alltid tända ljus innan jag sätter mig för att meditera och jag tycker att det är extra högtidligt att använda tändstickor. Ibland är det inte så enkelt att
Det är helt okej att ombestämma sig och ändra riktning.
Där satt jag vid min laptop med två halvfärdiga blogginlägg och kände nej, detta känns inte alls intressant idag. “Vart du än går är du där” och “Mina egenskaper som född i skyttens tecken”. Noll inspiration. Går ut i köket och dricker lite vatten. Kelar med hundarna. Läser lite i min bok om egenskaper som
Dagens budskap 211219
Idag tände jag det fjärde ljuset. Jag älskar doften som sprids i rummet när jag blåser ut tändstickan. Jag får en mysig känsla inom mig. Om fem dagar är det jul och jag tänker lite extra på alla som inte har någon att fira med. Idag tänker jag lite extra på dem och skickar lite