Nu mer än någonsin går människor och oroar sig om allt från himmel och jord! Går ditt huvud på fullvarv? Är du ofta ängslig? Oroar du dig? Då går din hjärna förmodligen på högvarv. Det känns som om hjärnan inte stängs av. Du ifrågasätter allt, misstror, utvärderar, funderar och tänker. Så mycket att det skapar
Kategori: Känslor
Den som är sjuk har nästan alltid ett syraöverskott!
Tänk dig att kroppen är som en fabrik där det tillverkas syra. När ditt hjärta slår, när du andas och när dina muskler jobbar så produceras syra som transporteras i blodet både när du är vaken och när du sover. Även känslor bildar syra! Visste du det? När du känner rädsla, ilska, ångest och stress
Enkla sätt att sänka stressnivån i kroppen nu i juletid!
Såhär någon vecka innan jul är det så många som är så uppe i varv! Allt måste fixas. Man måste hinna med så mycket! Ta ett steg tillbaka. Andas. Vad är egentligen det du behöver just nu? Vem är alla måsten till för? – Rör på dig! Det är lätt att tro att man vilar
Du vet att du är på rätt väg när det är ointressant att tänka tillbaka på det som varit!
Följ ditt hjärta. När du söker lycka hittar du aldrig den. Lyckan finns inom dig. Den bor redan i din kropp. Tänk dig att vakna på morgonen och din första känsla är GLÄDJE. Ren glädje eftersom du har energi i kroppen och människor i ditt liv som älskar dig. När du känner glädje på denna
Det du längtar efter. Bli det först.
Vill du ha en trädgård, bli trädgårdsmästaren. Vill du ha kärlek, sprid kärlek. Vill du ha mental stimulans, ändra konversationen. Vill du ha fred, andas in lugnhet. Vill du fylla din värld med konstnärer, börjar måla. Vill du känna dig värdefull, respektera din tid. Vill du leva extatiskt, hitta extas inom dig. Detta är hur
11 tips som återupptar kommunikationen med din man!
Om en av er längtar efter kommunikation och den andra är nöjd med livet som det är så kommer inget att hända. Om en av er längtar efter fysisk beröring och den andra är nöjd som det är så kommer ingen förändring att ske. Så lär känna varandra och dig själv! Ta reda på vad
11 kärleksfulla gester till din man.
Ingen man är den andra lik! Såklart! Varje människa känner och tar emot kärlek på olika sätt. Därför kommer alla mina idéer inte att funka för dig, men kanske några! Varför inte välja något tips denna veckan för att visa din man hur mycket du älskar honom! 1. Sätt dig själv först. Din man
#28mod
Mod är ett mycket laddat ord. För mig innebär det att följa mitt hjärta och inte lyssna på alla andra. Mitt hjärta ger mig mod. Kraften kommer från mitt ego. När jag följer min intention vet jag att det kommer att bli perfekt! Då skapar jag inspiration för andra att göra detsamma…. Mod kan innebära
Ditt barn blir vad du tänker och säger.
Barn gör inte vad vi säger åt dem att göra. De gör som vi gör. Precis som att du skapar ditt liv utifrån dina tankar, gör ditt barn likadant. Genom vad du säger och hur du pratar skapar du en grund för deras tänkande. Ett barn som hela tiden får höra att lönen är det
11 frågor att ställa till din partner för mer intimitet!
Är du trött på att ni inte pratar med varandra längre? Bara den där vanliga frågan du vet; Hur har din dag varit? Svaret är oftast; Den har väl varit bra. Sen blir det tyst igen…. Jag och min man har alltid pratat och diskuterat alla möjliga saker tillsammans. Vi har suttit många nätter och