Det du längtar efter. Omfamna och bli det först.

Vill du ha en trädgård, bli trädgårdsmästaren. Vill du ha kärlek, sprid kärlek. Vill du ha mental stimulans, ändra konversationen. Vill du ha fred, andas in lugnhet. Vill du fylla din värld med konstnärer, börjar måla. Vill du känna dig värdefull, respektera din tid. Vill du leva extatiskt, hitta extas inom dig. Detta är hur

30 skrividéer för att öka självkärlek till mig själv. #DAG11

Det är kraftfullt att skriva ner sina tankar. Det är kraftfullt att säga dem högt för sig själv. Det är kraftfullt att säga dem högt till någon annan.   11. Vilka drömmar vill du förverkliga? Det kan vara vilken dröm som helst. Stor, liten, nåbar, overkligt långt borta, magisk, läskig, kittlande. Ja, listan kan göras

Ge din kreativitet näring så att du slipper känna dig mentalt dränerad.

Du vet den där känslan när kreativiteten flödar och idéerna är oändliga? Hela kroppen ökar frekvens och möjligheterna är obegränsade! Du påbörjar en massa projekt. Sedan faller du platt och tänker: “Vad hände nu när det går så bra”? Att det går så bra är anledningen till att du känner dig dränerad och omotiverad! Det du

Självkärlek ökar inte bara ditt eget värde, utan även din familj och vänners värde!

Att ta hand om dig själv är bra för alla i ditt liv.  I min coachning möter jag ofta klienter som behöver sätta sig själv i första rummet och verkligen värdesätta sig själv och sin kreativitet. Jag har inte hittat en enda som inte har gynnats av lite (eller faktiskt mycket) mer självkärlek. Det är