Det är så viktigt att omge sig med saker som gör en glad och det är så viktigt att ta bort sånt som tynger ner en. Förra helgen städade jag vid mitt skrivbord. Dammade och organiserade om lite. Det är mycket trevligare att sitta här nu. Sen ibland trivs jag när det är lite organiserat
23 saker att släppa taget om för att leva mer glädjefullt.
Du vet att det gör ont att ha en glasskärva i foten och du skulle inte få för dig att låta den sitta kvar. Du vet att för att huden ska läka så behöver du ta bort orsaken till såret. När såret är rengjort kan det läka. Den lilla stunden när du drar ut glasskärvan
55 listor att skriva när du känner dig nere.
“Detta inlägg innehåller annonslänkar.” Det är okej att livet inte är okej. Alla dagar är inte solsken och sockervadd. Vem vill ha det egentligen? Jag tycker om att följa mitt känsloregister och välkomna alla känslor. Alla bär på ett budskap och en möjlighet att lära känna mig själv ännu mer. Ett av de allra bästa
Dagens budskap 220529
Förra helgen var intensiv. Vi hade bestämt att om det var dåligt väder så skulle vi rensa ut från klädkammaren. Ja, det ena ledde till det andra och vi rensade rejält från vinden också. Vi hittade en massa saker som vi inte förstod varför vi sparat på. Gamla räkningar från 2003, mjukisbyxor som barnen hade
11 enkla sätt att varva ner. (superenkla!)
Ibland blir det för mycket. Man jagar på i hög hastighet och glömmer bort att ta hand om sig själv. Hur mycket man än vet hur viktigt det är så är det så lätt att tänka “Jag tar det sen” eller “När jag har gjort klart detta, då kan jag tänka på mig själv”. Men
Hon sa: Tack för att du har sett mig varje dag.
Igår småpratade jag lite med en av våra fantastiska elevassistenter på skolan jag jobbar på. Varje morgon sitter hon på en bänk i anslutning till ingången. Säger hej till ungdomarna, pratar lite med dem. Det finns alltid någon som behöver prata av sig lite. Kanske någon haft en jobbig morgon eller så vill någon berätta
Dagens budskap 220515
Jag är en person som funderar mycket. Reflekterar över saker som jag noterar. Det har jag alltid gjort. Jag har alltid en anteckningsbok i väskan ifall en ny idé eller annat trevligt skulle dyka upp. Det finns dem som sparar allt i mobilen men det är inte samma sak som att skriva ner det. Igår
Är en lycklig barndom bara en myt?
Om jag ber dig att välja mellan följande alternativ, vad hade du valt? En lycklig och perfekt barndom. Förmågan att hantera de problem och som du stöter på i livet. Förmodligen väljer du alternativ 2 för visst är det viktigare att hantera saker och ting som dyker upp i livet framför att se tillbaka på
Dagens budskap 220508
Idag ska jag spendera min dag ute i trädgården. Trädgårdslandet ska röjas och gödslas med kaffesump. Jag ska planera de förändringar som vi eventuellt ska göra i år. Vi funderar på att bygga en uteplats där vi kan dricka vårt morgonkaffe i solen. Det ska bli en spännande dag! Det kanske även blir en tur
Vad kan man äta för att få en friskare hud?
“Detta inlägg är en annons för Glimja.com och innehåller annonslänkar.” När jag var tonåring hade jag stora problem med huden. Min mamma köpte mängder med olika produkter och jag fick gå på alla möjliga sorters ansiktsbehandlingar. Ju mer jag sminkade över min akne och alla utslag jag hade desto mer fick jag. Det blev en