Din glädje för livet kommer att transformera sig när du börjar att älska dig för den du är idag. Här och nu. Du är helt perfekt så som du är. Acceptera alla dina fel och brister och se på dem med nya ögon, ögon som accepterar att dig för den du är. Du kommer att
Kategori: 23dagaravtacksamhet
Om du och jag skulle träffas och jag frågar dig vem du älskar, vem skulle du då svara?
Vems ansikte dyker upp i din inre syn? Din partner, dina barn eller kanske din hund? Vem är det som får ditt hjärta att svämma över av kärlek? För att verkligen älska en annan människa på djupet behöver du först älska dig själv med allt vad det innebär. Även när du har misslyckats med ett
Att vara trygg med att bara vara sig själv. Så enkelt och så svårt.
Det är lätt att titta på någon annan och tappa modet om sitt drömliv. “Hon är redan så långt framåt, hur ska jag någonsin komma ikapp?” Vem i hela världen sa att du var tvungen att hinna? Eller vara som dem? Vad händer om du stannar kvar i att vara dig själv? Att försöka efterapa
“Hur vågar du att behandla mig så som jag behandlar mig själv?”
Det största problemet som vi alla har är att vi accepterar inte vårt eget värde. Vi ser det med lätthet i alla andra men när det kommer till oss själva så fokuserar vi på alla fel och brister. I en konstig fantasivärld tror vi att alla andra är perfekta och har inga fel. Kom igen!
Man kan unna sig saker på två olika sätt.
Det börjar dra ihop sig mot jul och vi vill göra lite extra snälla saker mot de vi älskar. Det behöver inte vara något stort eller märkvärdigt. Det kan räcka med att vi bryr oss lite extra om varandra, ställer upp för varandra, är en axel att luta sig mot eller att ge något utan
Alla har något som de är bra på. Man behöver inte vara bra på allt.
Det är så lätt att fokusera på det man inte kan eller det som man är dålig på. Man ser inte alla de underbara egenskaper vi har som gör oss unika. Och om jag tänker efter en liten stund, vad innebär det egentligen att vara “dålig” på något? För mig innebär det bara att antingen
När du mår bra och prioriterar dig själv, då mår din omgivning bättre.
Det är inte egoistiskt att prioritera sig själv. Under lång tid trodde jag att det var det men inte nu längre. Jag vet att det är så lätt att tappa bort sig själv och göra allt det där som andra förväntar dig att göra. Förväntningar du har lagt på dig själv. Du ska fixa och
Dagens budskap. 191206
Livet handlar inte om att sätta upp mål. Vi har fått saker och ting helt om bakfoten. Vi behöver känna oss motiverade och inspirerade. Absolut. Det handlar om att känna oss nöjda med vår tillvaro. Känna glädje inför vad nästa dag har att ge. Känna tacksamhet för det vi är idag. Inte det vi kanske
Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?
Bara för att det drar ihop sig mot jul och ledighet så innebär det inte en omedelbar känsla av lycka. Långt ifrån… Men ändå tror man att det förväntas av en. Man känner inte att det är ok att ha en dålig dag i juletid. Vart man än vänder sig så delas det kors och
Om en vecka drar “23 dagar av tacksamhet med en twist” igång.
Vad skulle skillnaden bli i ditt liv om kärleken till dig själv skulle vara lika självklar som den är till alla andra? Varför är kärleken till alla andra villkorslös medan kärleken till dig själv är fylld av villkor? – När jag har fått drömjobbet, då är jag värdig att älskas. – När jag har varit