Ibland bara ser jag en rubrik någonstans. I en bok. På TV:n. Pinterest. Den rubriken väcker nya tankar. Får mig att reflektera och jag är nyfiken på vad detta inlägget ska handla om. Jag låter intuitionen leda mig. Skriver utan en tanke om vad slutresultatet blir. Min själ är ute på en resa. Vart slutdestinationen
Kategori: Drömliv
23 saker att släppa taget om för att leva mer glädjefullt.
Du vet att det gör ont att ha en glasskärva i foten och du skulle inte få för dig att låta den sitta kvar. Du vet att för att huden ska läka så behöver du ta bort orsaken till såret. När såret är rengjort kan det läka. Den lilla stunden när du drar ut glasskärvan
Väck din kreativa superkraft.
Tänk om du kunde vara kreativ när som helst. Tänk om du bara kunde kalla på den och den kunde lösa alla dina problem. Tänk om du kunde vara kreativ när du vill. ¤¤¤>>>>>>>><<<<<<<<¤¤¤ Om du är lite som jag så dyker kreativa idéer upp på oanade platser. Precis innan du ska sova, i duschen,
Säg “Ja” till enkelhet.
En anledning till att vi säger “ja” trots att hela vårt inre inte vill egentligen är att vi aldrig har fått lära oss att sätta kärleksfulla gränser för oss själva. Vi har lärt oss att vi är en bra människa om vi säger ja och vem vill inte vara en bra människa? Man ska ha
23 små sätt att vara modig och visa dig för världen.
Agera även om det skrämmer dig. Varje dag gör vi modiga saker. Ja, kanske vi själva inte tycker att det är särskilt modigt men andra kanske verkligen beundrar det. Att agera trots att man är rädd innebär att man är modig. Om man aldrig gör något man är rädd för så kan man aldrig förändra
Det bästa botemedlet när du känner dig överväldigad.
Överväldigad. Överöst av tankar. Saker som ska fixas. Har jag glömt nåt? Checklistor. Inte min stora favorit även om de ibland är nödvändiga. Det som jag verkligen tycker hjälper mig är att lägga märke till vad som verkligen sker. Vad behöver jag göra? Vad är det som händer? Handlar det om mig? När överväldigande uppstår
Rödhaken kom med sitt budskap idag.
De enda som aldrig misslyckas är de som aldrig försöker. Läs den meningen om igen. De enda som aldrig misslyckas är de som aldrig försöker. Det vi möts av i sociala medier är framgångssidan. Hur lyckade alla andra är. Eller är de verkligen det? Ja, det kanske de är idag men vi får sällan ta
8 små förändringar som kan få stor positiv betydelse.
Alla har dåliga dagar när orkeslösheten och sorgen hälsar på. Ibland blir dagarna veckor och det blir svårare och svårare att komma ur den negativa spiralen. Jag vill dela med mig av några små tips som jag hoppas ska kunna hjälpa dig. Det behöver absolut inte vara de stora framstegen som skapar den där stora
Vi är alla unika, därför är ingen unik.
När jag är ledig läser jag mycket. Sitter i tystnad varje dag och går in i mig själv. Lyssnar på min inre röst. Mitt högre jag. Det är så jag återhämtar mig. Ännu mer nu i denna konstiga tid. Jag värdesätter tid att skriva ner mina tacksamheter mer än att träffa folk. Jag har märkt
Sluta upp med att bekräfta dig själv negativt.
Bekräftelser är uttalanden (positiva eller negativa) som vi säger till oss själva under hela dagen. Några av dessa negativa bekräftelser kan vara: Jag hatar min kropp.Ingen älskar mig.Jag hatar mig själv.Jag är tjock. De här bekräftelserna förstör din kärlek till din kropp. Varför?För vad du tycker är vad du blir. För att sluta med självhatet