Multicreative Artist
Din expansion dansar med din stillhet. Rörelse framåt. Djup tystnad lyssnar på dina hjärtslag. Närvaro. Känn dig hemma. Utmana det monotona som inte längre känns som du. Skapa. Påbörja det som du länge längtat efter att göra men inte vågat. Allt börjar med en tanke som följs av en känsla och handling. Dyk ner i
Jag märker att min introvert behöver mer plats just nu och jag vill ge dig några enkla tips på vad man kan göra för att omfamna den och ge den näring. Släpp taget om det som dränerar dig. Jobbet som stressar dig, den överfulla kalendern, partnern som inte älskar dig tillbaka, behovet att behaga alla,
Genom den tjocka röken ser jag en annan jag. En reflektion av den jag en gång var. Bilden av mitt inre är inte densamma idag. Inte längre. Vem är jag om jag inte längre är den personen? Bilden av mitt yttre skal. Vad ser andra människor hos mig? Spelar det egentligen någon roll? Jag är
En del dagar kan jag bara sätta mig ner vid datorn och alla orden bara kommer till mig. Precis som att jag kanaliserar ett budskap. Ibland kan jag sitta och stirra framför mig och ingenting kommer till mig. Ibland börjar jag skriva något och sen bara rasslar det till. Det är bara till att ha
Jag har en fantastisk bok som heter “Kroppen talar till dig”. Varje gång jag känner någon obalans eller sjukdom så läser jag i den. Den brukar ge mig det svar som jag behöver höra just nu. Idag när jag körde hem från jobbet så kände jag hur det knäckte till lite i min högra axel.
Jag möter så många människor med så mycket negativa tankar om sig själv. Som varje dag trycker ner sig själv och förminskar sig. Tänk när vi alla älskar oss själva på samma sätt som vi älskar våra barn, vår partner eller vårt husdjur. Även när ditt barn, partner eller ditt husdjur gör ett “misstag” så
Du vet att det gör ont att ha en glasskärva i foten och du skulle inte få för dig att låta den sitta kvar. Du vet att för att huden ska läka så behöver du ta bort orsaken till såret. När såret är rengjort kan det läka. Den lilla stunden när du drar ut glasskärvan
När jag möter motgångar, problem eller andra yttre omständigheter så är det något i mig som behöver läka. Det är något jag behöver lära mig. Bara för att jag är en person som tänker positivt och ser möjligheter i allt så innebär inte det att jag inte möts av djupa motgångar. Det finns perioder i
Det är en stor fråga som kan kännas som ett ouppnåeligt mål att ta sig an. För att älska sig själv villkorslöst så innebär det att acceptera alla fel och misstag som du har gjort och kommer att göra. Vänta, låt mig omformulera. Det handlar om att acceptera alla val och omfamna alla lärdomar som
Var dig själv. Tiden är kommen för dig att vara den autentiska du. Du är som mest kraftfull när du är du. Inte när du försöker passa in och ändra på dig för att vara älskad. När du försöker vara något annat än dig själv så tappar du medvetenheten om dina egna äkta känslor som