Här sitter jag nu. I sängen och har stängt dörren om mig. Försöker få till lite ensamhet. Hela tiden hör jag ljud. De ekar. Varje litet ljud blir gigantiskt. Jag sätter i lurarna och höjer volymen på musiken. Det känns mycket bättre. Öppnar min bok som jag började läsa härom dagen. Älskar böcker som får
Kategori: #introspektion
Är du också alldeles för självkritisk mot dig själv?
Det är så lätt att förstora upp de småsakerna som man gör fel. Vi tycker att det är mer acceptabelt att lyfta fram våra upplevda fel och brister istället för de saker som vi faktiskt har lyckats riktigt bra med. Varför är det så? Jag tror att det beror på att vi är rädda för
Att göra mindre för att leva mera.
Livet har redan saktat ner för många nu när vi lever med corona. Mitt liv har inte ändrats särskilt mycket. Jag älskar att vara hemma, promenera i det gröna och skriva/måla. Då mår jag bra. Att erkänna för sig själv att man längtar efter att sakta ner. Vi lever i en snabb värld. Allt händer
Detta är mod för mig. Vad betyder det för dig?
Mod är ett mycket laddat ord. I alla fall för mig. Tre bokstäver och ändå så mycket kraft. För mig innebär det att följa mitt hjärta och inte lyssna på alla andra. Att uppmärksammas utan att vara rädd för att mötas av avundsjuka. Mitt hjärta ger mig mod. Kraften kommer från mitt ego. När jag
Vad vill du läsa mer om här på min blogg?
Älskade läsare, tack för att du finns. Från botten av mitt hjärta, tack för att du har hittat till min blogg. Jag sträcker ut min hand för jag behöver din hjälp. Du är superviktig för mig! Det vill jag verkligen att du ska veta. Att skriva är lite som terapi för mig och jag älskar
Mitt ledord för 2020 blev inte det jag hade tänkt mig.
Som jag alltid gör varje år så satt jag ner i meditation för att låta mitt ledord för 2020 komma till mig. Jag gör alltid en ceremoni över det. Tänder ljus, rökelse och lägger fram de kristaller som jag känner är rätt för detta tillfället. Njuter. Andas. Djupandas. Känner kroppen fyllas av kraft. Ordet som
Varmt tack till dig kära läsare!
Hej min underbara läsare! Jag vill börja med att tacka dig för att du läser mina tankar som jag på mitt sätt försöker ge uttryck till. Jag kommer egentligen inte ihåg varför jag började blogga och det spelar ingen roll. Jag älskar det! Ibland har jag tusen bloggidéer som jag vill dela med mig av
10 minuter att reflektera över de små sakerna i livet. Gratis övning.
Det är de små sakerna i livet som skapar ringar på vattnet. Till en början kan de verka lite och obetydliga men den kan också få en enorm skillnad i livet. Saker vi tar för givet men som andra människor inte har möjligheten att uppleva. Det finns alltid något att vara tacksam över även i
Möt ditt nya jag med ett öppet sinne.
Inte för att den gamla du är dålig utan för att du kan bli bättre. Förändring skapar ett växande. En rörelse framåt. Nya tankar. Nya perspektiv. Det är här du förstorar din komfortzon. Ger den näring att bli stark och kraftfull. Rädsla för det okända som väntar kan få dig att frysa till is. Att
Vad behöver du göra för att känna dig så som du vill känna dig?
Jag fyller augusti med reflekterande frågor. Det är ett utmärkt sätt för dig att lära känna mig lite bättre och jag skulle bli så glad om du kommenterar med ditt unika svar. På det sättet lär jag ju också känna dig lite bättre. ________________________________________________________________ Dagens fråga handlar om att ta reda på vad vi behöver